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大力金刚腿，需要在大腿上绑上负重来练腿，锻炼大腿的肌肉。
同时通过内在的气血温养，使得腿部皮膜更加坚硬。
从而刀剑轻易难伤。
这便是大力..金刚...腿。
而弹指功的修炼，主要在手指的力道，和对弹射、丢出物的发力方式。
手中的力道锻炼，可以用盘石头，俯卧撑来锻炼。
同时又不能过于死板，从而使得手指失去灵活。
所以除了锻炼力道，还有锻炼手指的灵敏。
而锻炼手中灵敏度的手法也简单，那就是弹指。
弹指功的修炼，难的地方在于出劲的手法。
如果手法不对，即便力量够了，没准头，也伤不了敌。
毕竟你人都打不到，拿什么伤敌。
而锻炼手中的力量，也是一个比较长久的过程。
但对江浩而言，这些都不是问题。
因为他开挂。
没有去练大力金刚腿。
江浩选择先修弹指功。
随后，江浩开始趴在地上做俯卧撑。
和正常俯卧撑不同的是，他的手掌并不与地面触碰，两只手的五根手指，都是弯曲着撑在地上。
江浩开始做俯卧撑。
【弹指功经验+1】
大概做了十个俯卧撑后。
江浩听到了系统的提示音。
江浩顿时精神一震。
然后继续做。
大概做了四十个后。
总共加了4点经验后。
江浩停了下来。
手指到极限了，需要休息一下。
江浩没有去练大力金刚腿，而是原地站直，练起了金刚长寿功。
江浩打算接下来先把金刚长寿功，刷到大成，看看大成级的金刚长寿功有什么效果。
至于大力金刚腿，则不急着练。
至少也要等他弹指功大成了，他才会开始练其它武学。
一遍金刚长寿功打完已经过去了差不多三分钟。
【金刚长寿功经验+1】
【弹指功经验+1】
【弹指功经验+1】
【........】
【金刚长寿功经验+1】
【弹指功经验+1】
【........】
就这样，江浩开始两门武功交替着刷熟练度。
等到晚上霍元甲回来，江浩的弹指功已经成功的刷到了熟练级。
金刚长寿功的经验也加了三十点，按照这个进度，他最多三个多月，金刚长寿功就可以大成。
吃过晚饭，霍元甲单独把江浩叫到了房间里。
交给了江浩两门武学。
《硬气功》《八卦掌》
“阿浩，这门硬气功，是我从赵家拳馆弄来的，他赵健虽不如我，但他加的赵家的硬气功却不弱。”
“这是一门专门练力，打熬自身的功夫，比那什么铁布衫厉害多了，一旦练成，气力大增不说，同时皮硬如牛皮，普通刀剑难伤，听说练到最高深的地步，可以换掉一身血，让你拥有四牛的巨力，而且还能强化五脏六腑，让人多活个五十年都没问题。”
“不过这些都只是传闻，具体是不是如此，没有人知道，因为从来没有人把硬气功练到那个地步过。”
“以你的天资，练到最高深的地步或许难，但有所成就，还是可以的。”
“这门功夫需要时间去打磨，并非短时间能有成功的，哪怕是以你的天赋，怕也是如此，所以你练这门功夫的时候，切忌不能心急。”
“至于这八卦掌，则是八卦门的绝学，是我跟我一位朋友要的。”
“这八卦掌比起我霍家拳都要来的精妙，并不好练。”
“不过以你的天资，练成不难。”
对八卦掌，江浩自然不陌生。
毕竟是内家三大拳之一，和太极、形意齐名。
八卦掌，不仅包含了六十四种掌法变化，还带有身法和各种兵器使用法，十分的全面。
出手时，配合身法，灵敏如兔，动若蛟龙，攻防兼备。
如果江浩把八卦掌也练到大成，到时候他的实力，必然会超过霍元甲。
