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江辰的志向很伟大，现在很少有企业家想着振兴龙国。
今天难得天气不错，江辰和仙儿去爬山。
还是那句话，身体是革命的本钱，没有身体一切都是零。
换上运动服和运动鞋，江辰背着登山包，里面放着饮品和零食。
今天秋高气爽。
他们两人的状态都很好。
车子开到下面放着，舅舅陪着他们一起爬山。
舅舅缺少运动，这体重都180多斤了。
要不是他身高有优势，那就难看了。
江辰的身高也终于达到180了。
这个是前世没有达到了，果然身高要越早干预越好。
三人从山脚开始出发。
“阿辰，今天我一定能用最短的时间爬到山顶。”
“是吗，你可别太自信了，这个山海拔不低，我都不知道爬上去会不会累死。”
“无论如何今天一定要爬上去。”
“加油！”
仙儿给他们加油！
三人开始有说有笑走上去，大约走了二十分钟，舅舅大口喘气坐在地上要休息。
“舅舅别休息啊，坚持就是胜利。”
“不行啊，这山路有点难走，我现在双腿就像绑着两个铁球。”
“那你慢慢爬，我们先上去了。”
江辰拉着仙儿的手继续向上走。
又走了十分钟，看到有一个大爷挑着几箱矿泉水往上面去。
大爷看起来最少有六十多岁了。
大爷露着古铜色的后背，脖子上盘着一条湿的毛巾，那是被汗水湿透的，他身材纤瘦，手中拄着一根木棍，脚步坚定一步一步往上爬。
他满脸皱纹和老年斑，汗水从后背流下，犹如沟壑之间的流水。
这几箱矿泉水少说也有上百斤，别说一个老人了，就是年轻人也吃不消。
挑山工运送的水和物都是沿途商贩所需。
尤其是盛夏，水的需求量大，挑山工一天基本来回两趟。
沿途还有多个景点、休息点，很多商贩沿途售卖矿泉水、食品等，货品也就由挑山工补充。
基本来说挑山工都是当地人在做。
这么大年纪还在做，如果不是肩上有千斤重谁会去拼命。
“阿辰，那个老大爷好可怜啊。”
“嗯。”
江辰点头，他也同情这个大爷。
看大爷停下来休息，江辰走过去搭话。
“大爷，你都这么大年纪了怎么还出来挑水。”
大爷用毛巾擦了下汗，叹了口气。
“没办法啊，我唯一的儿子生病，还有一个孙子，我不出来赚钱这个家吃什么，儿子的医药费怎么办。”
大爷说着潸然泪下，这一幕让人看着心酸。
“你的儿媳呢！”
“儿媳离婚后就没有出现过，你说我能怎么办，现在我就怕自己倒下，我倒下了他们怎么办。”
“大爷，我来帮你挑上去吧。”
“不行啊，小伙子这几箱水重量不轻，你没挑过是挑不动的。”
“我试试，不行你再来。”
江辰把登山包交给仙儿，他抢过扁担挑了起来。
果然有些重，他两世为人也很少挑担子。
挑扁担前得找个平衡点，这可是门道中的门道。通常，扁担的中间部分会稍微凹下去一点，这就是所谓的“肩窝”，它能帮助分散重量，减少肩膀的压力。
走路时要让扁担随着步伐轻轻摆动，这样可以利用惯性减轻负重感。
脚下的步伐也很关键，得迈开“之字步”。
就是说，走的时候两脚交替向两侧跨步，这样既能保持身体的稳定性，又能有效分散地面反作用力，走起来既稳又省力。
挑了一会，江辰就挑不动了，这肩膀有些生疼。
“大爷，我实在挑不动了，还是交给你吧。”
“年轻人，你的体力不错，就是细皮嫩肉挑不得这个。”
江辰在后面跟着大爷，如果他有什么意外还能帮着他点。
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