养成系社恐,从自律到男神

第5章 凌晨短跑(1/2)

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第五章

可即便有闹钟,吴乐的眼皮也是打了一会儿架,才艰难的睁开。

醒来的他,第一时间看向墙上的石英钟。

现在外面天还没亮,屋里也是一片黑,可石英钟带荧光的,还是能够确认时间的。

凌晨四点半。

至于吴乐为什么不看手机?

答案显而易见,刚醒来不久,屋里又那么黑,眼睛适应不了光亮,看手机会很难受的。

尤其是这身体的素质很差。

刚醒来时双眼就有进沙的不适感,这时候看手机的话,双眼会难受的直流眼泪。

这样的遭遇他实在不想经历第二次了。

为避免自己睡回头聊,吴乐醒来后没有急着关闹钟,他坐起了身,打开了床头灯。

柔和的暖色,恰到好处的光线,将不适感降到了最低。

适应了一下光线后,他才拿起手机,将闹钟给关了,恢复清醒的他下床穿上拖鞋,进卫生间洗漱。

出来时,他已经是个阳光大男孩。

……只限于精神状态。

吴乐是个一米七不到,却是个有着两百多斤重的胖子,全身上下圆滚滚,还有粉刺和黑点。

颜值是差了亿点点。

不过和刚来时那会儿比,已经好多了。

要知道那时候粉刺和黑点不仅比现在多,浑身上下还油腻腻的,感觉随随便便用力拧几下,都能拧出几斤油来。

现在的话,脸上倒是没那么多油了。

一方面是最近减肥逐渐步入正轨,体重减了十几斤,脂肪的油分也减少了。

一方面就是【强肾宝】了。

总的来说,一切都在往好的方向发展。

吴乐自然是信心满满,要知道最开始时为了降下一斤,他可是用了三四天时间。

体重减不下来是一方面,最主要的原因还是身体功能性系统混乱,肥胖症严重,光是在作息和饮食习惯上就需要花上不少时间来调理。

没办法,身体素质太差了。

那时的他一次跑个几米的都觉得够呛。

和现在一对比,可以说是天差地别。

随着坚持不懈的锻炼,吴乐相信效果肯定还会越来越好。

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