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第八十六章
【两百米短跑】*2次。
完成两百米短跑,【短跑】获得2技能点。
由于醒来后多费了点时间,加上晨跑的状态不太好,一早上的时间吴乐还是没能完成【两百米短跑】。
……
完成每日自律任务【绿色早餐】,奖励七十元。
完成每日自律任务【脱脂牛奶】,奖励七十元。
再然后是【分享减肥成果】。
标题:自律第七天已肥十八斤。
内容:晨跑3.6公里,耗时两点四十分,减肥2斤。
附上两张图片。
“咦,奇怪了,猪哥昨天不是还跑了四公里吗?今天怎么只有三点六公里?”
“哈哈哈哈,我没猜错的话,猪哥一定是赖床了。”
“赖床其实也很正常,我有个朋友,最近身体有些虚,看了猪哥的贴子后,他也有尝试过晨跑,刚开始还好,最多就是会累一些,可时间一长,不断积累疲劳,加上生物钟没调整过来,早上会越来越困,精神越来越差。”
“哈哈哈,身体不好说的不会是肾不行吧?”
“划重点,身体不好,无中生友,必有猫腻。”
“猫腻:我什么时候无中生友了,小心我告你诽谤。”
“第七天就快坚持不住了,最多不超过五天,猪哥就应该会放弃了,看样子我赢定了。”
“一百包辣条和三百包辣条的兄台,你们把辣条准备好了没,我已经有些等不及了。”
……
一见截图上的公里数开始减少,评论里不看好的人一下子就变多了,纷纷已经认定了吴乐坚持不到十五天。
但也不是所有人都不看好。
“能不能超过十五天还说不定呢,楼上的不也说了,最重要的还是生物钟的问题,如果猪哥能把生物钟调整过来,坚持一个月也不是没可能。”
“就是,猪哥只是公里数减少,跑步的时间可没有减少,反而还变长了呢。”
“猪哥,加油,我看好你。”
“坐等猪哥打脸。”
……
诸如此类的。
其实吧。
与其说他们是看好吴乐,倒不如说只是喜欢杠,还有不服输,最后就是看热闹不嫌事大的乐子人。
无外乎这三类人。
若是他们知道,其实吴乐不仅已经坚持了一个月,并且最开始时的状况,比现在还要遭很多,不知又会作何感想。
回到现在。
完成每日自律任务【分享减肥成果】,奖励七十元。
有过前两天的前车之鉴,吴乐为了避免今天又把自己赶的太紧,他把注意力放在【练嗓子】,还有【入门级吉他】上。
【练嗓子】*19分钟。
……
【练嗓子】*1分钟。
完成每日自律任务【练嗓子】,奖励七十元。
接连两天的【各举哑铃】二十个,无疑是让吴乐手臂更加酸疼了,拿起吉他时注意点还好,可弹起来是一团糟。
酸疼不说,一上来又是漏错百出。
最蛋疼的是,弹了没一会儿,手臂是又酸麻又疼,很难坚持到二十分钟,甚至连十三分钟都坚持不住。
没办法,他只能抬起手,先给双手做了几轮收放运动,以痛止痛,让手臂肌肉适应一下酸疼感。
待到手臂的疼痛感减轻了,他让双手歇了会,才拿起了吉他。
【入门级吉他】*17分钟。
完成入门级吉他一首,【吉他】获得2技能点。