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往日聂怀桑虽然用天材地宝养着，可胸口总觉得压着一块石头，压的他喘不过气来。
可刚刚泡完药浴后，他觉得胸口一直压着的石头好像突然就消失了，呼吸都顺畅了许多。
聂明玦一听，欢喜的不得了。
凌曦点点头：“看来效果还是不错的，接下来的半个月每天坚持，我也会每天给你施针的，还有药膳，我会给你做，你要老老实实的吃完。”
聂怀桑听话的点头：“我知道的，凌曦姐姐。”
凌曦给他压好被子，“好了，早点休息吧，明日早点起，和阿婴他们一起锻炼身体。”
凌曦和蓝曦臣都回了各自的房间，聂明玦留下来和聂怀桑继续说话。
聂明玦给凌曦姐弟三人安排了一个独立的院子，住下三人绰绰有余。
第二天一早，凌曦就让魏婴带上薛洋一起去喊聂怀桑起床。
锻炼方式魏婴已经进行了四年，十分熟练了，因此凌曦没参与，让他自己带着另外两人练。
而凌曦，则是征求了聂明玦的同意后去了聂氏的膳房。
本来聂明玦是不同意的，哪有让客人做饭的道理，还是凌曦说她做的药膳别人做不出来，聂明玦才勉强同意，可也派了不少人帮她。
聂氏多男子，而且人高马大，因而平日里多吃肉食，膳房中备的最多的就是肉。
这其中出现了一个画风不同的存在，就是凌曦。
她手中做的皆是药膳，用的是她空间中的灵药，不过稀释了一番药效，不然依照原本的药效，怕是要爆体而死了。
即便是药膳，她做的也是香气四溢，让膳房中其他人频频往她这边看。
吃到凌曦做的药膳后，聂明玦和蓝曦臣对凌曦的印象又好上了一层楼。
聂明玦原本已经把凌曦当做亲妹妹了，如今更是多了几分真心。
而蓝曦臣想的是，他可不可以向凌曦买一些药膳制作的方法。
蓝氏膳食有一个特色就是药膳，可加了药材的吃食虽然对修炼有好处，但味道实在是有点让人难以接受。
他作为宗主，也接到过一些弟子对于药膳味道的建议，却也没有办法。
可凌曦做的这些药膳，不仅味道十分美味，而且药效保存的很完整，这些，正是蓝氏药膳需要的。
这么想着，他就向凌曦提出了这个请求。
凌曦本以为蓝曦臣是有什么重要的事情让她帮忙呢，结果就是这么一件事。
“曦臣哥，只是几个方子罢了，不是什么大事，我写几个就好，回去你让蓝氏的厨子照着做就好。”
对凌曦来说，几个药膳方子，能得到蓝氏中一些人的好感和蓝启仁对她不错的印象，这笔买卖实在是再划算不过。
而且，后面不出意外，她们应该也是要去蓝氏听学的，她可不想到时候再吃一些苦巴巴奇奇怪怪的东西。
蓝曦臣并未推拒，打定主意要在别的方面给凌曦补偿回来：“那就多谢凌曦了。”
