穿书成恶毒农女后她躺赢了

258.锻炼身体(2/2)

言情小说吧【m.yqxsb.com】第一时间更新《穿书成恶毒农女后她躺赢了》最新章节。

坐到桌边,沈若曦把账本翻开,慢慢看起来。

钟洲熠把灯点亮,点了五盏灯:“眼睛看疼了就不看了,别亏了眼睛。”

“我有分寸。”沈若曦点点头。

钟洲熠点好灯后,坐到一旁,把另一本账本拿过来看,他也要赶紧成长起来了。

看了一个时辰,沈若曦就没看了,她准备去做做运动,不然她这身体要胖了。

在房间里做的运动,俯卧撑和仰卧起坐。

沈若曦选择俯卧撑,这个可以独立做,不需要人辅助。

钟洲熠看着沈若曦奇怪的动作,甚是不解:“若曦,你这是干嘛呢?”

“锻炼身体。”沈若曦不一会儿就香汗淋漓了,她这身体实在太废,做了二十几个就撑不住了,累得不行。

钟洲熠站在床边看沈若曦:“做多少个才可以锻炼身体?”

“一开始不用那么着急,能做多少做多少,后面可以慢慢加,而且锻炼身体不适一日两日的事,需要长期坚持。”沈若曦坚持不住了,一下扑到了床上,喘粗气。

钟洲熠跃跃欲试:“做这个很累吗?”

“你要不试试?”沈若曦把位置让开,也希望钟洲熠锻炼锻炼,对他的身体有好处。

钟洲熠爬上床,学着沈若曦的样子做俯卧撑,他更废,做五个就撑不住了:“怎么这么累?”

沈若曦失笑:“这个运动就是特别累,但坚持坚持就好了。”

钟洲熠爬起来坐着,粗重地呼吸着:“那我看你还挺轻松的。”

沈若曦笑:“这还得看个人的身体素质,跟你比起来,我好像是要好一些,多做,会好的。”

钟洲熠有些挫败:“下次我一定做满十个。”

“我相信你。”沈若曦拍拍钟洲熠的肩膀,下床去洗澡了。

钟洲熠把沈若曦拉回了抱住:“我们一起洗,怎么样?”

古人这么开放吗?沈若曦盯着钟洲熠看了一会儿:“你确定?”

钟洲熠被看得不好意思了,撇开脸:“我开玩笑的。”

沈若曦大笑着走出了房间。

钟洲熠微囧。

……

朝霞漫天,红云似火,美不胜收。

沈若曦早早地来到了酒楼里:“掌柜,这几日辛苦了。”

掌柜连忙道:“还是大少夫人更辛苦,我们不过干干杂事而已。”

沈若曦往后厨走去……

后厨的灶台已经打了一个了,看模样还不错,不愧是好师傅干的活儿。

掌柜鞍前马后:“大少夫人,今日我们做什么?”

沈若曦来到柜台,把计划书拿出来翻开:“也不用事事都问我,你看计划书,需要做的事我都记录在册了,你按照这上面写的做就是。”

掌柜看了计划书,但是不太确定,现在听了沈若曦的话,他明白了:“少夫人,那我就放开手脚了。”

沈若曦:“好好干,干得好的话,我不会亏待大家的。”

掌柜笑了笑:“我们知道。”

人气小说推荐More+

双绝医妃
双绝医妃
关于双绝医妃:21世纪的楚妙雪是古武世家及毒医世家传承人,身怀异禀,医毒双绝,在特种部队担任军医,在一次执行任务中,击杀敌人中不幸坠机于山崖下,不曾想一朝穿越到东秦王朝。他是东秦王朝最受宠的战神王爷,在战胜回朝的路上偶遇楚妙雪,被她的举动惊到,她的古灵精怪,恶搞趣味所吸引,一声令下,查,她的所有我都要知道……不曾想查到的竟然是与他有婚约的王妃……还有那惊雷的金手指和多重身份逐一曝光……翩翩公子楚
喜欢紫米粒的憨娃
开局穿成反派,我该如何自救
开局穿成反派,我该如何自救
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
塞外杨少
听说,他暗恋我多年
听说,他暗恋我多年
关于听说,他暗恋我多年:牧琴在事业最辉煌的时刻,前男友和闺蜜双双背叛了她,她伤心欲绝时,遇到暗恋她很多年的他。原来闺蜜的阴谋蓄谋已久,分手后他宠她入骨。公公更离谱,送她特定款钻石项链,又送别墅。
夜色星辰1
奶团被找回,绝嗣皇室宠疯了!
奶团被找回,绝嗣皇室宠疯了!
关于奶团被找回,绝嗣皇室宠疯了!:三岁的团团是被娘亲带球跑的胖崽崽。漂亮又能干的娘亲替团团打下很多家业!可舅舅为了吞并娘亲的财产,把娘亲推下悬崖,又要害死团团。就在团团受尽磋磨将死之时,大虞最暴虐无常的暴君皇帝亲自赶到,将她搂在怀里安慰:“团宝,爷爷来了!渣舅舅懵了:“咦,原来小团宝不是野种吗?皇帝暴怒:“这是朕的骨血,是大虞皇室的珍宝!大虞身为第一强国,皇室却如同被下了诅咒一般,几个皇子公主个
多馥
殿下,太子妃又去查案了!
殿下,太子妃又去查案了!
关于殿下,太子妃又去查案了!:【还生者公道,令死者安息,行天地正义!】【宠妻无度清冷撩人的太子殿下VS足智多谋战力爆表的太子妃+悬疑】沈珞:以女子之身由江湖入朝堂第一人。身兼杀母之仇,身负万人清白,为让亡者瞑目她步步为营以赏金猎人入世,得帝王青睐,连下七道圣旨任北镇府司司徒兼九州巡捕,监管全国要案。她孑然一身四处奔走查案,却遇见他拖着重伤的身子与她同行查案,一次又一次将她护在身后,不问缘由。她问
迷途的土豆