学心理学是这样的

第21章 叠加性压力(求追读)(1/2)

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南祝仁的话让黄老板一愣,随之升起的是羞恼。

【我不想挽回情感,那我花了这么多钱,跟你聊了这么多是为什么?】

然而,这种愤怒却没有咆哮出来。

南祝仁的话好像有什么魔力似的,让黄老板愣在了原地。

与其说他是愤怒,不如说是懵了。

南祝仁看着黄老板的反应,终于露出了这次咨询的第一抹发自内心的微笑。

不过他很快凭借强大的表情管理让这抹微笑转瞬即逝了。

南祝仁道:“接下来我要告诉黄老板你一个心理学上的概念,叫做【压力事件】。【压力事件】的来源很多,工作、生活、学习,等等等等,都会出现【压力事件】。”

“一些【压力事件】的杀伤力很大,比如亲人的去世、自然灾害的降临,这些事情的发生会让人的生活产生巨变,叫做【破坏性压力事件】。”

“但你身上发生的是另外一种,叫做【叠加性压力事件】。它并不会一下子破坏你的心理,而是会一件件地在你的生活中出现,一件一件地压在你的肩膀上,一点点地给你施加重量。”

“你一开始甚至不会感觉到,就算感觉到了,也会不以为然。”

“直到某一个瞬间,压死骆驼的最后一根稻草降临出现,彻底,把你击垮!”

“但要记住一点,击垮你的不是最后一个发生的压力事件,它只是一个诱因而已。”

从南祝仁开始说这段话开始,黄老板就慢慢从呆愣中回过神来了。

南祝仁问道:“你酒吧经营不善的时候,难受吗?”

黄老板下意识回答:“难受。”

南祝仁问道:“你的‘女友’要离开你的时候,你难受吧?”

“当然难受。”

南祝仁问出了关键一问:“那这两个相比,哪个更加难受呢?”

黄老板眨了眨眼睛。

南祝仁继续:“我换个说法,如果你的酒吧没有出现意外,甚至蒸蒸日上,那你‘女友’离开的时候你还会这么难受吗——甚至说,你还‘会’难受吗?”

黄老板不说话了。

“而且,我想‘酒吧经营不善’肯定不是这简单的几个字而已。这其中肯定还会有很多连锁反应吧,比如和同行之间的冲突,手下人心不稳,还有其他社会关系之类的动荡?”

这句话说到黄老板心坎里面去了。

他感受到了理解,不断地点头。

南祝仁循循善诱:“它们也是你的【压力事件】。”

“所以我说你根本不想要挽回‘情感’,或者说你只是以为自己想要挽回‘情感’而已。”

“你的重点,你所该挽回的,是你的‘事业’!”

黄老板如遭雷击。

南祝仁继续道:“你之所以能够和‘女友’建立现在的‘关系’,是因为你当时的事业正盛;而你和女友之间的‘情感关系’之所以能够维持,也是因为你的事业蒸蒸日上。”

“但是现在,你的酒吧遇到了困难。”

黄老板点头肯定道:“很困难。”

“因此,其他的困难接踵而至。”

南祝仁摇头:“黄老板,你的潜意识其实知道现在破局的办法——那就是挽回你的事业,但是你做不到;而这个时候身边原来的生活框架不断崩塌,又让你恼怒。”

“你选择做【情感挽回】,一方面这是彻底破坏你生活的最后一个压力事件;另一方面,也是因为【情感挽回】是你所面临的压力事件中最容易的解决一个了。”

“事业遇到危机,本就不是好事。这种时候一个原本对你言听计从的女人想要离开,更加让你恼怒。”

“生活给你无力感,所以你希望通过做些什么给自己自信,挽回自己的尊严。”

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