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“呼呼”，李昂大口喘着气。
他万没想到约翰逊针对性如此严苛。
可他并不退缩，“我可以继续！” 约翰逊也一点没客气，继续喊着节奏口令。
此情此景，让每个从旁经过的切尔西球员都感到惊讶。
久而久之，“队长下午加练”的消息在更衣室传开。有人在洗完澡、正准备离场时一瞥窗外，看见李昂还在场地那头冲刺跑，咬紧牙关地跟个职业短跑选手似的；有的看见阿兰·约翰逊不时敲击教鞭，“你要做的不是仅仅跑，而是跑得正确！”
年轻人芒特、里斯·詹姆斯、加拉格尔等一下子就被震撼了。
“队长都这么拼？” 他们自从签了大合约，内心偶尔惰性在作祟，也不免升起自惭。
结果第二天，他们自发开始练任意球、练传射，想把空余时间也利用起来。
“连队长都没回家，我岂能懒在这？” 芒特说着便拖着加拉格尔去小场地打对墙传球，里斯·詹姆斯则找阿斯皮利奎塔做防守对抗的加练，哈兰德和吉鲁也常常多抽十几分钟搞一些中锋身体对抗训练……
图赫尔在教练办公室透过窗户看见这幕，顿时心里喜滋滋，“李昂这家伙当队长太让人省心了，带动了全队的训练氛围，还没绯闻，不惹事，真不错。”
他面带笑意，对助教说，“你看，李昂自己努力，人家年轻人自然受他影响，比我命令还管用。”
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就在切尔西内部气氛热火朝天时，世界足坛却爆出一则重大新闻。
C罗和尤文图斯正式签约，据传转会费超1亿欧元，年薪也达两三千万欧。
媒体争相报道，社交网络上一片哗然，“绝代双骄之一，转投意甲？”、“皇马王朝后又一巨变？”……几乎所有足坛焦点都围绕着C罗。
李昂在休息时瞄到手机推送：“CR7官宣加盟尤文。”
媒体关注也立即向C罗倾斜，原本“李昂回归切尔西”还在英超很轰动，但C罗这种世界超级球星的转会，足以压过九成新闻的热度。
随着几天田径式训练持续推进，李昂渐渐适应了这种高强度、爆发力专项的锻炼。他明显感觉到自己步伐更稳健，躯干也更能驾驭身体重心。
阿兰·约翰逊对他的评价是：“你身体基础够好，但要想回到三年前巅峰速度，需要更长时间的习惯培养。速度训练是系统工程，不是一两天就速成。”
李昂欣然接受，“没问题，我有的是耐心。” 并且把每天的训练数据记录下来。他有时深夜还翻看短跑教学视频，对比自己在冲刺瞬间的姿势。
一天下午，约翰逊离开训练场前拍着李昂肩膀，“你已经进步一点了，小伙子，坚持住。别心急，也别灰心，我看得出你对提升自己的渴望，这种态度肯定会让你成功。”
转眼，距离英超正式揭幕只剩不到三周时间。
切尔西的球员们在这段时间里激情满满，训练强度也逐渐拉升。
球队将再进行一场友谊赛做检验。
李昂在其中不断打磨自己的“内切+速度”打法，也更熟悉与坎特、哈兰德等人的配合。
这些天，他跟家里沟通时也得知丽莎和米娅正在完善新房布置，自己或许再过几天就能入住新家。
