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蜕凡期主要是修炼身、魂、意！
身体是基础，必须要修炼出金膜，金骨，金髓。
然后再把魂意融合进元素中。
许清河非常意外的是，自己传授给囡囡他们的极致压缩方法与玄虎录的超凡功法，居然有着异曲同工的相似之处。
他自己创造的功法同样是修炼红膜、红骨和红髓。
这样一来，他的修炼方法就成为了玄虎录的前置功法。
而到了超凡功法阶段，则需要将红膜、红骨和红髓修炼至金色！
在过去的几个月里，他也重新修炼了自己创造的功法，将自己的膜、骨和髓都修炼到了红色的极致。
特别是他的骨头曾经因为外物的影响而变成了黑骨。
随着时间的推移，黑色的骨头上逐渐浮现出了金色的符文。
在他重修功法之后，黑骨也发生了变化，变成了红骨上带有金色符文的状态。
当黑骨转变成红骨时，他惊喜地发现自己的骨骼变得更加坚硬且充满韧性。
同时，他意识到黑骨和黑膜等境界可能从一开始就走错了路。
当他拥有黑骨的时候，有时会产生莫名其妙的愤怒情绪，仿佛心灵受到了某种程度的污染。
然而，当他成功将功法重修后，黑骨逐渐转化为红色的骨骼，他的灵魂也仿佛得到了净化，负面情绪几乎不再出现！
做好准备之后，许清河盘坐在山谷中，向着超凡境界冲击。
今年已经十岁，已经是亭亭玉立的大姑娘的囡囡和旺财，秋菊，来福他们站得远远，都紧张地看着许清河。
囡囡紧皱眉头，两只小拳头捏的手骨都发白了。
现在的囡囡也修炼出红膜和红骨，现在正在修炼红髓。
她们都了解突破超凡的艰难和危险，难免为自家大老爷担心。
其实他们的担心都是多余的。
因为突破超凡需要将全身的血脉打开，然后想办法将元素吸引进入身体，让身体逐渐适应元素的存在。
对于许清河来说，他的元素控制力已经接近圆满，相比其他人突破超凡境界要容易得多。
很快，大量的元素如同龙卷风一般被卷入其中，源源不断地灌注进许清河的身体内。
然而，如此庞大的元素依然让许清河感受到了前所未有的剧痛。
这次他汲取的元素并非单一的土系元素，而是包含了数量不一的其他元素。
火系元素像是熊熊燃烧的火焰，灼烧着他的每一寸肌肤，让他欲仙欲死；
金系元素宛如无数锋利的小刀，无情地切割着他身体的内部，甚至连他的灵魂也未能幸免；
木系元素则给予他强大的恢复能力，让他在承受折磨的同时不断恢复体力，延长了他的痛苦时间；
水系元素犹如万年寒冰，让他在炽热的火焰中体验到了冰火两重天的极致感受！
幸好，他的身体容纳的土系元素足够庞大，土系的厚重和博大能够包容世间万物，成为他抵御痛苦的坚实护盾。
无尽痛苦让他的身体得到快速得进化！
