王远航实话实说道:“我对散打一窍不通。”
成哥微微颔首,道:“行,那咱们从基本功训练,这个包括肩部练习、腰部练习、腿部练习等,这么做是为了增强你的身体素质,和基本技能,一旦练习好,回头我会教你拳法、腿法、摔法、步伐、防守技术。”
王远航洗耳恭听道:“好,请成哥你赐教。”
成哥很满意他的学习态度,道:“咱们先进行肩部训练。”
王远航道:“怎么做?”
成哥道:“压肩,你跟着我的动作做。”
话音刚落,他面对旁边的肋木站立,距离一大步两脚左右分开,与肩同宽,两手抓握肋水,上体前俯,并做下振压肩动作。
成哥一边做动作,一边说道:“这个对于初学者而言,可能要稍微多学习一下,毕竟姿势不可能那么快……”
他声音戛然而止,愕然看着旁边王远航,只见对方摆出了标准姿势。
王远航很努力在学习,询问道:“是这样吗?”
成哥惊疑不定道:“你真是第一次学吗?”
王远航嗯道:“对。”
成哥有点懵,他只是摆出姿势,还没有讲解要点,王远航居然学的有模有样?
俗话说行家一出手,便知有没有,他曾经是散打职业选手,自然能够看得出王远航摆的姿势到底标准不标准。
何止是标准。
简直得到了“精髓。”
这让成哥感到很是疑惑。
虽然他心中有点纳闷王远航为何能一遍学到精髓,但依旧尽心尽力讲解这个姿势的要点。
成哥道:“做体前屈的振动压肩动作注意事项,两臂、两腿要伸直;振幅要逐渐加大,压点集中于肩部,增加助力应由小到大。”
王远航仔细观察了一下,很快掌握到了这一招的要领,“是这样吗?”
成哥看的有点说不出话,沉默半晌后,“嗯,你领悟力很高,掌握了要点,我们继续其他的基础训练。”
王远航道:“好。”
说来也奇怪,自己以前学习能力没这么强。
然而自从融合了张辰,领悟力好像变得很强。
像这个散打基础训练的要点,看一遍、听一遍,基本上就全掌握了。
王远航终于意识到,融合了平行世界的自己,不单单是体质的增强,就连领悟力都变强了。
其实也不单单是领悟力,他增强的听觉、视觉等方面,可以让他看清楚、听清楚成哥摆那些散打姿势的时候,发力点和着重点在哪,所以他才能看一遍就学会。
这是一种全面的学习,因为融合了张辰以后的王远航“思维”更加敏捷,分析能力更加强大,搭配强大的听力和视力观察,几方面结合一起,使他可以在探知到着重点后,看似轻易的“复制”到姿势精髓。
成哥继续教学道:“第二个基础训练叫做单臂绕环成左弓步站立,你将左手按于左膝上,右臂垂于体侧位置……”
片刻后,他摆完姿势,也讲解了其中的要点。
然后……
嗯,王远航又一下子学的有模有样,几乎挑不出什么毛病。
成哥都不知道说什么好了,只能进行下一步教学。
“第三个基础训练,叫做交叉环双臂直臂上举,左臂向前……”
王远航再次快速学会。
成哥:“……行,咱们进行第四步基础教学。”
第四步基础的教学是乌龙盘大开双脚开立,王远航也一下子学会了。
肩部练习不一会儿结束。
随后腰部训练也几乎差不多情况。
到这里,两人的一对一基础教学才过去仅仅几分钟。
成哥一脸无语看着王远航。
一时间,他真的有点懵,暗思这家伙该不会一个小时把散打所有的技巧都学了去吧,要真是那样他就亏大发了!
说实话,成哥见过领悟力强的学员不是没有,但像王远航这么强的,还真是第一次见到!