绝世唐门:雷神降世

第33章 新的训练方法(1/1)

一连两天,上的都是理论课,而李玄为了以后不用上课,也是在这两天里,想出了训练九班学生的办法,并且还制作出了相应的魂导器。

今天是木槿的体能课,在一早木槿就来到了教室。原本嘈杂的教室,在她进来的瞬间,就安静了下来。

木槿环视一眼九班的所有人,笑着说道:“今后你们的体能课,由李玄负责,他的体质十分强悍,我想他一定有方法强化你们的体质。”

“啊——”此言一出,九班众人一片哗然,全都不敢相信,其中更是有学生发出疑问,“木老师,你确定班长能训练好我们?”

九班的其他人也是怀疑地看向木槿,当然,这里面不包括王冬儿、萧萧和巫风三女,毕竟她们都见过李玄的魂环。

木槿看到众人的目光,笑着说道:“你们可能不知道,李玄的身体强度可是超越同阶魂师的,我想他是有独特的方法的,而且他也答应了会好好训练你们的。”

底下的学生全都惊讶地看向李玄,不为别的,就那一句“身体强度超越同阶”就可以知道,李玄的训练方式肯定有独特的地方。

“那好,现在就让李玄来为你们说一下他的训练方式吧。”木槿见众人不说话,知道他们是被震惊到了,转头对着李玄笑了笑。

李玄起身,缓步走上讲台。九班众人的目光也跟着他的身影汇集到讲台上。

来到讲台,李玄看了眼众人,露出如沐春风的笑容,开口说道:“我想经过第一天的训练大家的耐力都有所提高,对吧。木槿老师的训练方法是对的,只不过老师训练的方式单一,不够全面,而且也并不适合所有人。”

听到李玄这么说,所有人都露出了不解的神色,就连木槿也不例外。

“你们很意外我会这么说对吧。”看着他们那疑惑的表情,李玄笑着解释道,“我来给你们分析一下啊,木槿老师给你们的魂导器的确可以增强体质,但老师只考虑到了男生,她没有考虑到女生。按照木槿老师的方法时间一长,可是会形成肌肉的,女生不一定能接受。而且老师的方法也只能训练力量,不能训练核心。”

“所以我会改进木槿老师的训练方法,让你们可以更快的增强体质。”

说道此处,李玄脸色瞬间变化,一脸严肃地说道:“现在,全都到史莱克广场集合。”

九班众人看到原本面容随和的李玄瞬间变的严肃,都知道他们的训练要开始了,听话地向史莱克广场跑去,毕竟打又打不过,说又说不过。

木槿看着这些学生如此听话,一脸笑意地看向李玄,玩味地说道:“他们还挺听你的话。”

“这只是表象,他们打不过我,就只能听我的。但要是我的训练方法不管用,他们一定会集体反抗我的。”李玄无奈一笑,转身向着史莱克广场走去。

木槿也是认同的点了点头。

来到史莱克广场,李玄看了眼站好的众人,转身走到一旁,将准备好的魂导器放在了空地上。李玄准备的魂导器有很多,都是前世的东西,比如:练背的单杠、练腿的弯腿机、动感单车等。

九班的学生看到这些奇怪的机械,都面露好奇之色。

再将这些东西安置好后,李玄走到众人身前,缓缓开口道:“接下来我会将男生和女生分开训练,毕竟男女生是不一样的。”

“好了,接下来我会先为男生示范一下这些魂导器的用法。对了,你们顺便将这两本书传送着看一下,黄色的是男生的,蓝色的是女生的。”说着,李玄从储物魂导器里拿出两本书,同时还不忘提醒众人,“你们看完后记得还给我,而且,这些动作全都要记在脑子里,不然以后不好训练。”

说完李玄就来到那些魂导器旁边,开始为众人演示。

众人出于好奇,所以看的很认真。

在李玄为男生演示完后,看了眼站在一旁的女生,转身向着另一边走去。

女生们在看到李玄的目光后,就跟在他身后,和他一起离开。

站在男生后方的王冬儿看了眼旁边的魂导器,一想到她以后可能会长满肌肉,身体顿时一寒,不由得颤抖起来,看了看李玄的背影,快速地跑了过去。

李玄知道王冬儿的情况,就是故意不叫她的,在看到她追上来时,李玄脸上露出了微不可查地笑容,撇了她一眼,坏笑道:“王冬,你不好好训练,跟着我干什么?”

看着李玄那不怀好意的笑容,王冬儿心神一颤,害怕被李玄发现她的性别,她强装镇定地解释道:“我是来监督你的,我怕你借着给她们训练的名义,占他们便宜。”

李玄只是玩味地看着她表演,也不揭穿她。

在看到李玄那玩味的表情,王冬儿越发的心虚,小脑袋缓缓低下,不敢直视李玄的目光。

李玄见她那心虚的样子,也不再逗她了,笑着说道:“你要想监督也可以,不过你要答应我,你以后的训练由我单独安排。”

“好,我答应你。”听到可以不用和男生一起训练,王冬儿不由得松了口气。

很快,李玄就带着女生来到她们的训练之地。看着她们,李玄将专门训练女生的魂导器拿了出来。

李玄为女生准备的是瑜伽辅助工具和女生专门的机械。李玄一开始拿出的两本书,里面分别画的分别是炼体的动作。黄色的里面画的是俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等动作;蓝色的里面画的是卷腹、仰卧起坐、瑜伽等动作。

女学生看着那些奇怪的东西,都露出好奇的目光。

看着她们那充满好奇的目光,李玄只能好为她们也解释一遍。至于示范,李玄毕竟是男的,瑜伽他又不会,他怎么可能会示范呢?

在李玄为她们解释完后,这些女学院也是开始按照书上的图画练习起来。

看着她们在认真地训练,李玄就不打算管她们了,来到巫风身后,开口道:“巫风,你和我来一下。”在说完后,转身就向一旁走去。

听到李玄叫自己,缓缓起身,跟着李玄一起走了。

王冬儿和正在训练的宁天看到李玄将巫风叫走,都露出不解之色,但一个碍于要训练,另一个碍于面子,就没有跟上去。

李玄带着巫风走到一旁后,转身看着她,笑着说道:“巫风,你以后白天跟着她们训练,等到下午下课,你就来找我,我带你练习一些别的。”

“真的?好,那就这么定了。”一听到要学习其他技能,巫风就十分兴奋。

看到巫风那高兴的样子,李玄无奈地摇了摇头,说道:“你先回去训练吧,随便将王冬叫过来。”

在李玄说完后,巫风就离开了,不一会儿,王冬儿就来到李玄身边,疑惑地看着李玄,好奇地问道:“你刚刚和巫风聊了些什么?”

“这个先不说,我们先来谈谈你的训练方式。”李玄答非所问,坏笑着看向王冬儿。

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