御兽:我激活了最废系统

第526章 呼与吸(2/2)

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听到秦天蛮的疑问时,韩鸿蛮直接说道:“对于你来说太早了,你尚需掌握最基本的技巧——学会呼气和吸气。”

“你可能会想,呼吸如此简单,怎么可能需要特意去学?实际上,吸气和呼气虽看似简单,却是最难控制的,同时也是最基础环节。”

秦天蛮一脸茫然,显然被韩鸿蛮的话弄懵了。

韩鸿蛮见状,紧接着解释道:“我们每一次的呼吸都是身体的基本需求,但这仅仅是身体的正常消耗,并不能让我们将内力的潜力充分发挥出来。你试想一下,在出拳时,是呼气时更有力量,还是吸气时更有力量呢?”

秦天蛮稍加思索,立刻回答道:“呼气时,因为吸气时需要蓄力。”

韩鸿蛮点了点头,满意地说道:“不错,你理解得很快。那我再问你,你平时走路的时候会注意自己的呼吸吗?”

秦天蛮摇了摇头,一脸茫然,谁走路会感受自己的呼吸。

韩鸿蛮见状,微笑着说道:“今天上午你在搬东西的时候,不妨先感受一下呼吸与力量的关系。记住,这种感受并非一朝一夕就能获得的,需要耐心和细心去体会。”

这时两人已经来到了搬运部,准备开始当天的工作。

秦天蛮这次没有像昨天那样急于求成,去拿那些沉重的物品。

他回想起昨天最后几次搬运时,因为想多拿一点而节奏大乱,导致体力不支。

所以这次,他只拿了两个相对较轻的斗箱,也就是二十四斤。

随后他跟在韩鸿蛮身后,与往常不同的是,他这次并没有急匆匆地赶路,而是放慢了脚步,认真地感受自己每走一步时的呼吸节奏。

他尝试着将呼吸与步伐协调起来,让每一次呼吸都为身体提供充足的能量。

一两步都还好,但是走着走着,终是会被周遭的琐碎影响到思绪。

比如前方突兀的石头,或是需要转弯的路径,还有不时传来的招呼声。

他走得越发烦躁,脚下的步伐也变得忽大忽小,显得有些杂乱无章。

这时放完东西返回的韩鸿蛮静静地看着他,却并未多说什么。

毕竟这种内心的感受,唯有亲历者才能体会,旁人的话语终究只是徒劳。

一上午的时间匆匆流逝,秦天蛮几乎未曾开口说过一句话。

即便是有人主动与他打招呼,他也仿佛置身事外,充耳不闻,全神贯注地探寻着属于自己的呼吸节奏。

到了吃饭时分,陈二娃瞧见秦天蛮默默地坐在角落里,一言不发地扒拉着碗里的饭菜。

不禁好奇地问道:“韩鸿蛮,这小子中邪了?上午还好好的。”

韩鸿蛮轻轻叹了口气,解释道:“他在感受呼吸,只是我没想到他连吃饭的时候都如此专注,完全沉浸在自己的世界里。”

这一幕恰好被远处来打饭的二当家看在眼里,他默默地注视着秦天蛮的一举一动。

二当家心中暗自欣慰,毕竟秦天蛮前去的战场将会异常残酷,而他现在的这份执着与专注,说不定在海域战场能够救他一命。

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