观人有道

第792章 吐纳方法(2/2)

说起来简单,实际运用并不容易。

人初一坐下,心中万念纷繁,没有一刻是安静的。

人依靠身体存活,劳作和思绪让人得病,所谓的情志病和劳作病。

你现在正值年轻,气血旺盛,正是修行的好时机。

古五禽戏的熊咆哮,就是由气息运动达到血脉喷张,直到气和质的转化,伤人于有形。

吐纳法门,就是掌握数呼吸过程。

呼吸对于风大的感受分别是风变换成气,气转化为息三个阶段和过程。

最开始练习时,呼吸粗浊,称之为风。

等稍达到静定后,呼吸变得较细致,可以称做气。

熄风止气到一定的时候,能感受到身心宁静安详,

这时的你,一坐定后察觉到自己内在呼吸,听不到呼吸声音的火候,这就是息。

到了息这一步,进入随心无欲望的短暂程度。

你会发现现在的自己,呼和吸跟随天意运转自合天机。

整个肉体身心在放软,如同在闹处,所有人行动意图都在你的预判之下。

总的来说,体弱多病的人宜修入息。血气旺盛,欲望多者宜修出息。”

冠道人的讲解很清楚明白,我真心向他道谢。

冠道人说道。“多修一修没有坏处。

比起何师爷的吐纳法门,六妙法门各有各的好处,你可以尝试一下。”

得到教诲,我心满意足。

任蛟和小宝操练兵马,我没有打扰就先退了出去。

出来后我去找知风,知风正在练习画符咒,听我和她讲呼吸法门,若有所思的说道。

“这么说来,曹玉初现在也许处于一种特殊的吐纳状态。

她吞食狐仙内丹,身体不受控制的运转,可能是敛息术在作怪也说不定。”

对呀,知风的猜测不无道理。我说道。

“那就得紧紧盯住曹玉初,没准她的敛息术和狐仙的吐纳法门撞到一起,使得她现在昏迷不醒。”

知风找到了新的研究方向,张伦硕也饶有兴致。

五一一对于人体的潜能开发上,有一套专门的方法,如果能顺利破译曹玉初的情形,备不住能开启一个新的方向。

她两个一门心思放在曹玉初身上,我抓紧时间备课。

张起淮和杨慧慧去了上海,身边人手不够,就让向明三个人来负责教务。

朴明月比较干练,我决定主要锻炼她一下。

上课的人不见减少,反而多了几个人。

没等我说话,胡杨给我解释,说是临时加入的,因为要求强烈,她不得不加几个名额。

坐在讲台前,我也是有点头痛。不过课程上了十几节,不可能补课,成不成看后来学员的水平和理解力。

端起茶杯喝了一口,教室里黑压压的一片人头,我正要开口。

法明师姐带来两个陌生面孔,直接走进课堂里。

她也不管正在上课,直接开口说道。

“法正道长,有客人找你。”

人气小说推荐More+

重生修仙仙动世界
重生修仙仙动世界
英雄救美的杜天宇车祸身亡,飘在空中看到了另一个自己。是选择重生还是转世投胎?当然是重生。但重生就要和另一个号称融合八世灵魂的自己融合。我是谁?我还是不是我?九世归一,寻找未知谜团,追寻迷失的仙途。此世,不论世间多坎坷,我做逍遥一仙帝。
三哥磕瓜子
盗墓笔记之神明们也有情
盗墓笔记之神明们也有情
现代一个少女意外穿越到了盗墓笔记,结识了许许多多的人,发生了一系列惊险刺激,光怪陆离的故事。张起灵,我知你孤身踏遍山河万里寻找缺失的记忆,遇到了无数的人,成为了许多人的过客,但是现在有我们陪你一起,你只要知道你从来都不是孤独的……,那片藏海花会有人陪你一起看。吴邪,你的天真在我这永远存在,我会帮你重新拾起,你戴上的面具有一天我会帮你亲自摘下来。小花,可以在为我唱一次吗?我喜欢看着你熠熠生辉的模样
小柚子糖
我能复制天赋,前提是病娇满好感
我能复制天赋,前提是病娇满好感
你知道病娇吗?其实病娇只是一种统称,不同的病娇不仅有着程度之分,还有着其他各种区别,而柯离被人称为病娇攻略大师,手中的一本由他总结而出的病娇攻略手册。偶尔被人问道为何如此沉迷病娇,他的回答是如此感人。“我看中的是病娇的更内在的事物。”当然,没人知道柯离指的是病娇的天赋,他的能力就是当病娇对他的好感达到一定程度,他就可以复制对方的天赋。而且他专门刷的是世界泡里病娇的好感度,完事后拍拍屁股走人,又能
疯之羽
灵气复苏之从被分手后开始崛起
灵气复苏之从被分手后开始崛起
关于灵气复苏之从被分手后开始崛起:一场灵雨让众人成为了灌体者,人们因此走上了全民修仙的时代,张羽因迟迟不能成为灌体者而苦恼,看张羽如何打破废体不能灌体的魔咒,逆风而上。
我说了我很秀
垂死惊坐起,我要混社会
垂死惊坐起,我要混社会
关于垂死惊坐起,我要混社会:钱多,妞多,兄弟多,小人物崛起,复仇,无系统,腹黑,热血被乱刀砍死的王道重生归来,欺骗校花白送,游走在良知和罪恶边缘的故事……
贪焰之火