“宿主安心，虚拟人物投射是自带五感系统的，他不是直接碰到你，而是你被刺激到了感官。”
还想再说什么的徐长平，猛的感觉自己手肘处被电了一下。
“嘶..教官。”
“没事，你的身体从来没松骨拉筋，我用微电流给你刺激一下筋脉，方便你将动作做到位。”
就这样，林雷的帮助下，2个多小时的时间，徐长平勉强的将动族联系到了第四个，就实在不行了。
“今天的教学就到这里，你尽快恢复一下身体，明天再继续。”
说完，林雷的虚拟投射人物就消失在了徐长平的眼前。
看到林雷消失，徐长平一屁股坐到旁边的椅子上对系统说道：
“系统，你确定这是初级炼体术？”
“是的，宿主。”
“我这么长时间还是在教练的帮助下，才成功练习了四个动作，初级的就这么难了吗？”
徐长平感觉自己全身的骨头像是被人拆了重安一样。
“宿主，是你的体质太弱了才坚持不下来的。”
“我现在体质不是有8了，还弱。”
“宿主将整套动作全部做下来的时候，体质可以达到20。”
“等等，系统我看你界面上体质的满值不是10吗，这个20怎么来的。”
“体质10是这个世界普通人的标准，系统的这个炼体术是属于星际世界的，那里体质20是不过是小孩子的标准。“
“额，那我可以将这个炼体术交给其它人吗？”
“不可以的，没有系统教练的帮助，其他人完成不了那些动作。”
“啊，那我到时候全部完成了，岂不是会超越普通人，不会变成超人吧。”
“不会的，宿主成功后，也就能达到跟这个世界最强的人一样的身体素质。”
“啊，这个世界还有身体素质20的人？”
“是的宿主，这个世界里一些经过特殊训练的军人，和武者他们的额身体素质都能达到20。”
“哈哈，是这样啊。”
徐长平干笑了一下，有些尴尬的说道。
“宿主，系统建议喝一个营养剂来快速补充你刚刚流失的体力。”
听从系统的建议在系统商城里买了一个营养剂喝掉，这才拖着疲惫的身子回了宿舍。
回到宿舍的时候，徐长平好像听到系统说了句什么，但是他实在是太累了，伴随着他刚刚受不了的脚臭和鼾声沉沉的睡了过去。
次日清晨，徐长平睡的正香的时候，就被身边的人给摇醒了。
“我靠，徐长平你昨晚掉厕所里了，怎么这么臭。”
“啊，呕....”
徐长平一睁眼，就看到睡在自己对头舍友周建国的大脸，没有防备下深吸了一口气，差点没被自己身上的味道给送走。
“呕...我也不知道啊，可能是昨天太热了，出汗出的吧。”
徐长平一边解释，一边跳下床将洗漱用品放到平时他洗衣服的大盆里，就向着公共洗漱室冲了过去。
“昨晚有那么热吗？”
周建国看着飞奔出去的徐长平，挠了下脑袋也提着洗漱用品跟了出去。
