他看着郭靖，思绪飘回到了最初传授郭靖降龙十八掌的时候。
那是在一个热闹的市镇，外面有个庙，郭靖初遇洪七公。
因为郭靖和杨康同时爱上了黄蓉，黄蓉被杨康渣了，当时，洪七公便打算帮郭靖。
当时的郭靖虽略显青涩，但眼中的赤诚却深深打动了洪七公。
洪七公本就喜爱美食，郭靖为了让他传授武功，不惜花费心思买来了一道道精美的菜肴。
洪七公一边大快朵颐，一边暗自观察郭靖。
他发现郭靖心地善良，毫无私心，是个难得的好苗子。于是，他决定先传授郭靖降龙十八掌中的一招——“亢龙有悔”。
洪七公站在空地中央，缓缓运气，然后猛地向前推出一掌，口中念道：“亢龙有悔，盈不可久。”
只见一股刚猛的掌风呼啸而出，前方的石桌瞬间被击得粉碎。
郭靖看得目瞪口呆，洪七公看向他说道：“郭靖，你来试试。这掌法关键在于发力刚猛，但又要懂得留有余地，就像做人不能太满。”
郭靖依言运气，可他初次尝试，内力运转不畅，打出的掌风软弱无力，还差点让自己摔倒。
但他没有气馁，一遍又一遍地尝试，汗水湿透了衣衫。
经过多次练习，郭靖终于打出了有模有样的“亢龙有悔”，虽然威力远不及洪七公，但也让洪七公看到了他的潜力。
此后，洪七公又陆续传授了郭靖其他招式。
在传授“龙翱九天”时，洪七公带着郭靖来到山顶。
他指着天空说道：“此招需想象自己如飞龙一般，翱翔天际，力量要从脚底涌起，贯穿全身，最后从掌心爆发。”
说着，洪七公身形跃起，如神龙腾飞，双掌挥出，强大的气流让天空的云彩都为之散开。
郭靖努力模仿，他不断调整内力的运行路线，在一次次摔倒又爬起后，终于掌握了这一招的诀窍。
“龙战于野”这一招则是在一个幽静的山谷中传授。
洪七公在地上画出内力运行的路线图，详细地讲解其中的奥秘：“这招讲究的是内力的沉稳与内敛，看似平淡，实则暗藏玄机。”
郭靖盘腿而坐，按照洪七公所说，引导内力在体内缓缓流转，然后突然出掌，击向旁边的巨石。一开始巨石纹丝不动，但郭靖不放弃，反复练习，终于有一天，巨石在他的掌下出现了一道深深的裂痕。
回到现实，
牛家村来，洪七公看着郭靖，心中满是欣慰。他说道：“郭靖，你之前已经学了十五掌，这些年你运用得也颇为精妙。
今日，我见你依然保有那颗赤子之心，我决定将降龙十八掌的最后三掌教给你。”
郭靖听闻，先是一愣，随后眼中满是激动与感激：“前辈，这……这太珍贵了，我何德何能……”洪七公摆了摆手，打断了他的话：“你无需多言，我相信你不会让我失望，更不会让这门武功蒙羞。”
于是，在牛家村的这片土地上，洪七公开始传授郭靖降龙十八掌的最后三掌。
要知道 降龙十八掌其实传到洪七公手里面，只有15掌 这最后三掌，其实是洪七公通过其自身的实力，创造的。
第一掌“鸿渐于陆“，洪七公再次强调了其中的要点，郭靖在回忆往昔练习的基础上，更加深入地领悟着这一掌的精髓。他反复练习，每一次出掌都比上一次更加沉稳，那掌风呼啸，已颇具威力。
第二掌“飞龙在天”，洪七公看着郭靖，说道：“此掌你已学过，但如今你内力更深厚，要打出新的气势。”郭靖闭上眼睛，回忆起在山顶上洪七公的示范，他将体内的内力凝聚到极致，然后猛地向上跃起，双掌齐出，如一条巨龙冲向天空。周围的树叶被强大的气流卷得漫天飞舞，一旁的郭天放兴奋地拍起手来。
