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“房间那么小，您施展得开吗？要不我让人给您腾出一个更大的房间。”莉特关心道。
“没事！我的锻炼方法有点特殊，只需要人躺在床上就行了。只不过身体的疼痛和疲劳都是真的。”夏杰仁勉强笑道。
“好！如果您有什么需要，可以随时提出。”莉特聪明地没有追问。
“谢谢。”莉特的关心，让夏杰仁内心微暖。
待早餐被一一端上餐桌之后，夏杰仁快速扫荡起来。
不得不说王室的早餐就是种类齐全，肉、蛋、奶都有，可谓丰富之极。
相反，莉特优雅地使用刀叉将食物送到口中，细嚼慢咽起来。
餐厅的众人见夏杰仁那狼吞虎咽的模样，并没有露出丝毫的异样。
与夏杰仁相处久了的人都知道这位的脾性。
夏杰仁根本就不会拘泥于礼仪，或者说他根本就不会那些贵族礼仪那一套，也并不感冒。
不过学还是要学的，以后说不定能派上用场。
夏杰仁吃完后，便挥手让人收走了餐具。
他则是一动不动地盯着莉特，愣愣得有些出神。
莉特被他的视线盯着有些不自在，她双颊渐渐染上了红晕，吃饭的动作也慢了些。
她用眼角的余光瞥了一眼夏杰仁，见他还在盯着自己看。
于是莉特便放下刀叉，开口问道：“怎么了？我脸上有什么脏东西吗？”
“啊！“夏杰仁轻叫一声，没有反应过来。
莉特再次问了一遍。
夏杰仁如梦初醒般回道：“没！没什么！我只是在想些事情。”
“哦~”莉特轻轻颔首，再次拿起刀叉，吃起饭来。
用完餐后，莉特用手帕轻轻擦拭红唇。
夏杰仁说道：“莉特，最近几天我都要锻炼，所以就不出门了。”
“好的！我知道了。需要我让人将三餐送到您的房间吗？”莉特问道。
“不用。我偶尔会出来走走的。”夏杰仁笑道。
莉特微笑颔首，然后好奇地问道：“杰仁大人，您锻炼得辛不辛苦？”
夏杰仁回想了一下自己锻炼后的凄惨模样，顿时感到浑身战栗。
不过他还是回道：“额~，很疼很难受。”
莉特看向夏杰仁的眼中闪过怜惜之色，但却不知道如何安慰他。
劝夏杰仁放弃变强，莉特还做不出这种不理智的事情。
“加油！”莉特握紧小拳拳，鼓励道。
看着莉特鼓励的眼神，夏杰仁觉得自己的斗志高了一点。当然也仅仅是一点点。
又与莉特闲聊了一会，夏杰仁转身回到了自己卧室。
躺在床上，夏杰仁进入心网，静静地等待锻炼的开始。
很快，凯瑞甘准时提醒夏杰仁：“主宰大人，锻炼开始了。”
夏杰仁认命般躺平。
锻炼第二天，全身依旧疼痛难忍，夏杰仁只能通过嘶吼来发泄，不至于让自己精神崩溃。
锻炼第三天，痛苦依旧，夏杰仁没感到丝毫好转。
......
锻炼第七天，夏杰仁觉得自己的承受能力提高了很多，完成整个锻炼流程后没那么难受了。
......
锻炼第十五天，夏杰仁已经略微适应了当前的强度，感觉身体的瓶颈也在微微松动。
根据凯瑞甘的预测，夏杰仁有望在三十天后，彻底适应当前阶段的锻炼强度。
