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把东西都处理了之后，张阳一身轻松的回到家里。
他没有去武馆，使用重力室，而是准备先把身上的丹药用掉。
本来准备了两个星期的量，结果去了秘境，没有用多少。
就要去军营了，先好好提升一下自己的实力。
不过这一次，张阳不是修炼单独的某处，而是刚刚到手的体魄修行法。
体魄修行法完整记载着身体七大部分，而且，修炼时各有涉及。
并不是非要修炼了前面的之后，才能修炼后面的。
尽管有侧重，但是是同时进行的。
就像此时，张阳把气血丹碾碎成为粉末，均匀的涂抹在体表，露出精壮的上半身，运行气血，配合独特的呼吸法，吸收其中的力量。
气血在皮肤表层游走，渗透，被内里的肌肉吸收。
随着渗透进肌肉里，一些细小的毛细血管也得到了淬炼。
从细小的毛细血管开始，溪流汇聚成河一样，直接朝着大经脉汇合。
炼经之后，继续渗透过去，直接触及到骨骼。
这个过程之中，需要源源不断的气血支持。
如果气血不够，基本上就只是先炼皮膜，然后炼肉，一步步往里。
这两个也是最容易最大的，只不过需要大量资源而已。
但是张阳有充足的资源，所以可以完整的修炼一遍。
结果就是涉及到骨骼之后还不够，继续往里。
气血游走在骨头表层，慢慢往里渗透，触及到骨髓，往外扩散时，触及到了血液。
炼血时，又触碰到了五脏六腑。
虽然越往里，效果越差，但确实是触碰到了。
哪怕有气血丹的支持，接近一万的气血，也没有坚持太久，张阳不得不吃下回气丹，恢复气血，同时，按照修炼法的记载，使用壮骨丹，护脉丹等。
这是加强修炼效果，用气血引导药力激发，达到各部位淬炼效果同等的目的。
消耗很快，但有气血花在，所以没有结束，而是继续坚持。
越是后面，消耗的也就越多，但同样的，持续时间越久，淬炼的越深入，效果越好。
坚持一个小时和一个半小时，效果就可能会相差两三倍。
所以张阳拼命的想办法增加气血，把时间延长。
气血丹用了，气血花也用了。
额外的十万气血，延长的时间非常长。
但和恐怖的消耗比起来，也不是那么厉害了。
没有犹豫，张阳直接进入镜像世界之中，挑战镜像。
他储存了十次机会，这时候正好用掉。
他如今三万多的战力，所以挑战凶兽的时候，可以选择更强一点的。
最终，十次用完，平均下来，差不多就是每次三千六。
这份气血，张阳没有自己吸收，而是全部灌注进增幅石之中。
一下子就让增幅石有个36%的战力增幅。
关键是十次气血恢复，让这一次的修炼持续时间增加了三分之一左右，效果却是翻了一倍还多。
整个修炼过程，一共消耗掉二十几万气血，气血丹用掉了十几颗，壮骨丹，护脉丹也用掉了七八颗。
回气丹更多。
整个过程持续了五个小时。
外面天都黑了。
虽然非常累，但是看到自己的成果之后，张阳还是非常高兴。
和一点点修炼，只能淬炼一点表面比起来，这一次，修炼的非常彻底，几乎可以涵盖全身95%区域。
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