唠唠叨叨人生笔记本

第12章 保暖购物和焦虑加重(2/2)

看看论坛,七点多了。

没有点外卖,要不然吃泡面吧。

穿裤子,躺床上,有点冷。

贴了新的暖宝宝,的确有用。

血压下来了,135/90,刚刚是158/95还是多少来着,果然憋尿有影响,最主要还是焦虑症。

血压测出来,明显我松了一口气,继续玩原神吧。

…(20.02)

接着玩原神,做剧情,挺久的。

玩电竞经理,被人打爆了,无语了。

看看虎扑,也就是这样了,吃泡面吧,烧热水。

吃了泡面,看看奥特曼。

洗衣服,舍友文终于洗完了,他说被蟑螂爬过了,就全部洗过。

继续测血压,在看看吧。

160/107,这个血压很离谱,感觉会让人焦虑啊。

晒衣服去吧,无语了。

…(21.26)

接着发现衣服太湿了,重新洗,然后和梨姐姐聊聊天。

梨姐姐推荐我买羽绒夹克,好像挺有道理的,第一件就推荐了,是立领的。

研究后,买了波司登的,主要梨姐姐给他先生买的也是这个。

后天到货,行吧行吧。

接着和梨姐姐聊天,然后晒衣服,测血压,这次140+了,降压20,果然是和心情有关。

然而还是焦虑,看看短视频,接着就这样看了两小时多了,唔。

吃了阿托伐他丁钙片,喝点水,挺冷的。

烧热水,重新装了热水壶,然后上线原神,清体力,打天赋本。

就放音乐吧,后面就循环《惊鹊》。

上个厕所,洗个脸,差点继续测血压了,想了想算了,徒增烦恼,影响睡眠。

看看原神的角色伤害,挺拉跨的,就是纳西妲满命还行,就这样吧。

其实应该摆烂的,毕竟遇到问题,无能为力,在担忧,只会继续焦虑,更严重而已,摆烂得了,心态好点,说不准就恢复了。

写日记,坐在电脑前,手机写日记了。

准备睡觉,写完就去睡觉吧。

睡觉睡觉,醒了在更新日记,希望一点前能睡着。

…(23.42)

————~分割线~————

——(?)半片比索洛尔(康析)

——(?)缬沙坦胶囊

——(?)阿托伐他丁钙片

——()非布司他

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