随后青萍带着他二人走出了高楼，穿过一个个高楼来到了传送阵前。
青萍二话不说的拿出三个灵石，将两个灵石分别扔给了刘还归与张绛离。
白光一闪，出现在两人眼前的是先前与幽冥虎战斗焚毁的那片森林。
即便过了两天左右，一股刺鼻的焦味还是传入两人三人鼻中。
眼前原本生机盎然的森林现在一眼望去有着很明显的一大块空缺。
空缺中有着几颗化作焦炭摇摇欲坠的树木。
“上头有个任务交给你们，早上四点起床修炼青龙养生诀到下午一点，若其它地方有需要必须去帮忙，这个优先级最高，其余时间自由活动。”青萍简短的说道。
“就这？”刘还归诧异道。
“软禁吗？！”张绛离惊恐道。
青萍解释道：“因为最近正好有点缺人手，作为补偿让你们能修炼青龙养生诀，修炼的方法当然就是按照我们这来了。时间的话，早上四点生气刚出现最纯净，中午十二点生气数量与质量达到巅峰，下午一点生气数量与质量开始衰退，这些时间能让你们自己修炼，剩下的时间能让你们拥有空闲时间，不用一整天呆在这像个永动机一样！”
“事不宜迟！赶紧开干！”刘还归快步走去。
青萍与张绛离两人对视一眼，疑惑的摇了摇头。
“他平时也是这样的？”青萍诧异的问道。
“我就比你多认识他一天而已，不过这真的很匪夷所思了。”张绛离不可置信的说道。
“唉，自从昨天被祂夺走了大半部分肉身力量后，今天早上一起来就莫名的虚啊……以我这身体素质多半要生病啊！生病太难受了，我宁可修道。”刘还归在心里吐槽道。
不久，三人盘坐在焦黑的地面上，左边是焦炭，右边是树木。
刘还归与张绛离后知后觉的看着青萍身下的蒲团与青萍手上拿着的两个蒲团。
三人你看我我看你，青萍默默的把蒲团放到两人腿上，叮嘱道：“下次记得脑子快于手行动。”
随后青萍将两手放到双膝上，脊背挺直。
两人有样学样。
“这个功法是青龙城所有道法的根本！只有修炼了它才能修炼青龙城的专属道法！不过考虑到一些情况，你们只能学习养生诀，青龙的部分不能免费教给你们。”青萍解释道。
“有免费的就不错了。”张绛离想到。
“养生诀更合我意啊！修炼了这个以后每天修炼一小会儿就不怕病魔来找我了！”刘还归想到。
“一切生灵，最初只是一团纯净的生气存在于母亲腹中，但它慢慢拥有了形体，最终降生，这叫出生，出生之后，生气为满，死气为零，成长到青年的过程中，生气渐渐会消耗构成自身各方面的基础，这是成长，中年之后，当生气损耗一定程度后，死气便开始滋生，这是衰老，如果生气为零，死气为满，就是死亡。
青龙养生决，就是把这个过程延缓。”青萍解释道。
“延缓之后呢？”刘还归疑惑道。
毕竟这事关他的小命啊！
张绛离惊讶的看向刘还归，认真思考了一下刘还归是不是被夺舍了的可能。
青萍回想了一下师父教她时说的话，然后说道：“我们把原本正常转换的生气与死气比做一，把延缓流动的比做二，在说此之前，我们还需要了解一个概念：首先生气与死气是在同一空间里的两个不同的小空间里的，彼此相通，就像是沙漏一般。
第二，生气也分本源生气和普通生气，普通生气是我们能够吸收到的，无论再庞大也是普通生气，本源生气获得的地方只有天道降下的雷劫，可以拓宽生死二气的空间，让生命的上限变得更高。
第三，生死二气的转换，在本源死气尚未多之时，本源死气无法污染到普通生气，普通生气完全可以替代本源生气给身体提供生命的作用，但当死气越来越多后，普通生气就会被本源死气污染，活到最后，普通生气甚至在还没进生气空间前就已经被身体中的死气完全污染，化作无用之物。
第四，青龙养生诀并不是单纯的吸收生气，而是直接在本源生气上动手脚。
第五，普通生气到本源生死二气的顺序是外界到体内到本源生死二气。
第六，本源生气空间固定，除非挺过天劫，死气空间不固定，可以自行拓宽。
第七，青龙养生诀分为青龙与养生诀两个部分。
然后我们就来开始仔细讲讲吧！
先讲养生诀的部分，从一到二的过程中，生气与死气之间会有一瞬间的空缺，在这时我们要用普通生气去填补这个空缺，是属于直接作用其内的，而不是像我们上面说的一样从外到内，在平常我们虽能感受也能操纵本源生死二气，但操纵的话稍不留神就是人亡，只有这一瞬间，生气二气与身体之间的屏障被打通，使得普通生气可以直接进入本源生气的空间内。
这是青龙养生诀的第一个优点！只要本源生气空间未满，就可以一直吸收生气提高寿命与身体机能！
当本源生气空间装满之后，再吸多少普通生气都没用了，但这里就要说到我们另外一个知识点了，普通生气虽然普通，但也是分是什么生物的，有一种生气会沾染上些许主人的特性，比如我们这颗青龙神木中的生气，它就拥有开拓更多生气空间的作用，只不过更多的作用是储存，很少的作用是提高寿命与身体机能，但我们要注意一点，只有本源生气空间装满之后进来的第一缕生气是青龙神木的生气才能创造子空间，当子空间装满之后再次吸收青龙神木的生气便又可以创造一个子空间，当然，可以吸收不止一种特殊生气！不过这都是后话了。
养生诀的原理大致讲解完毕了，接下来是青龙……
不对，这不能讲！总之，听懂了吗？”
“为什么一股子幼儿园老师的味道啊……尤其是那句然后我们就来开始仔细讲讲吧？”刘还归在内心中吐槽道。
不过他还是点了点头。
“听懂了！听懂了！原来生气还可以有多学问！这可以在哪看到啊？”张绛离一脸崇拜的看向青萍，兴奋的问道。
青萍想了想说道：“如果是生气的讲解这种无关紧要的问题的话你到一家书店对老板说你要买关于生气的书就行了，这里我比较推荐青龙城上任城主第三十二任城主钟无编写的‘天寿灵生论’，里面详细的描写了迄今为止所有对生气，寿命以及生灵的研究，是目前修炼生气的教材的原本，虽然你好奇的生气只有一部分，但我个人觉得不亏！话说你们中原没有人研究生气的吗？”
“没有！”张绛离摇了摇头说道。
“那你们怪惨哦。”青萍道。
“不对啊，我仔细想了想，养生诀只能吞入，那我们总不能到一个地方就吸走那个地方的生气吧？我们自身怎么产生啊？修木属性功法？”刘还归问道。
青萍摊手道：“那你们要自己找木属性功法了，养生诀的第二个优点就是可以和任意木属性功法搭配，反正在这是不缺生气的。”
“那我们岂不是只能在这里修炼了……哦，我懂了这是奖励关！能修炼多少就修炼多少！相当于宝藏能拿多少就拿多少！”刘还归恍然大悟的说道。
“呵，青龙盛典知道吧？”青萍轻笑一声，问道。
刘还归点了点头。
“我不知道啊！”张绛离举起手说道。
“就是青龙域在新年前的狂欢活动！类似你辛苦了一千年，那一天给你奖励！盛典过后绝大部分人就回去过年了。”刘还归说道。
“呃，懂了，但是新年和过年又是什么？”张绛离不好意思的挠了挠头，问道。
“新年顾名思义就是新的一年的第一天，过年吧，我也说不清楚，就是春节的活动，是一场很大持续时间十天左右的庆祝活动，在过去一年的最后一天开始，中间到第二天，也就是新的一年的第一天的过程叫跨年，不过因为修道者的时间观念很差，所以就改成了每一千年一次！”刘还归又说道。
“哦！懂了！懂了！我那边完全没有这样的活动！感觉好好玩啊……”张绛离有些失落的说道。
“不过，春节还有一百年整啊？青龙盛典怎么说还要九十九年啊？难道提前了？”刘还归疑惑道。
“你还真猜对了！”青萍故作惊讶的看向刘还归，说道。
“所以呢？”刘还归有种不好的预感。他问道。
“所以你们可以参加青龙盛典，找一个适合自己的木属性功法啊！”青萍摊开手说道。
“白送吗？”张绛离想了想说道。
青萍摇了摇头说道：“往年的话是类似抽奖的概率事件，也算白送，但是这次的青龙盛典因为提前开启，多了些危险，我们就需要清理这些危险，获得相应的奖励了。”
“倒霉啊……”刘还归长叹一口气。
“好的！我一定会努力的！”张绛离说道。
刘还归无语的看了一眼张绛离。
“咳咳，闲聊到此为止！我们开始吧！”青萍轻咳两声，说道。
刘还归与张绛离两人也摆好了姿势。
接着她闭上双眼，轻声道：“闭眼，深呼吸，去除杂念，凝神感受着自己的心跳与血液的流动。
想象着，它代表的是生命的跳动，生气的流动。
在这之前，先分出一点心神，感受外界的生气与死气，如果还感受不到的话可以吸点生气。
当生气与心脏重合时，在这时间内再想象成死气，死气进去心脏后，不会有任何不适，除非你心理作用。
最后你就会看到一个类似沙漏的两个空间！再控制生气的流动，就大功告成了！不过控制的时候会有点不舒服。
养生诀的难点是一心多用！呃，这句话好像不用说，嘶……前面好像还有几句话来着，算了，忘了就是不重要！”
刘还归听闻青萍的最后几句话，眨了眨眼，有点担心自身安危，不过他看着冷着脸的青萍，最后还是乖乖的闭上了眼，深呼吸，凝神，感受着自己的心跳。
“今天那个前辈提醒我要看好你，不要让你偷懒，你到底是有多懒啊？”青萍嘟哝道。
刘还归打了个冷颤。
“砰！”刘还归的心脏如往常一般跳动了一下。
一滴血液从心脏里顺着血管流动。
道始境界的人，对自己与外界的感知力会提升许多，可以看到一些凡人看不到，只有修道者能看见的东西，甚至连身体内血液的流动都能一清二楚，一心多用道始境界都能做到。
刘还归先尝试感受外界的生气。
左边，焦黑的大地上，化作焦炭的树木里，无不充满着死寂的气息，一缕缕死气从中散出，但如果向右看，湿润的泥土上，花草，树木，生灵和谐共存，生气充斥在灵气间。
没多久，刘还归便进入了一个奇特的境界。
本来凡人就对生气死气都有着模模糊糊的感应，更何况是道始境界的人。
尤其是年岁尚浅的孩童行将就木的老人两者之间的感应。
此前刘还归只感觉死气无形，无色，有股怪味。
生气无形，无色，有股香味。
现在，在一片黑暗中，他看见了一缕一缕气从某种地方出现，并没有散开，而是围绕。
有形，有味，但还是无色。
虽然有点奇怪，但紧接着刘还归回想着与之前看过的刚出生的婴儿身上闻到的气味结合，并没有什么变化，刘还归又回想着之前在几个太奶奶太爷爷辈分身上感受到的气味，再与之相结合。
是黑灰色！刘还归感受到了，一缕缕黑灰色的气围绕在某种地方。
一片死寂。
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