很多事,但你做了以后才知道究竟是难还是不难。
很多人没有做,就被吓趴下了,这样的人还不在少数,我曾经就是这样的人。准确的说,现在有时候也是这样。
很多人把这理解为是懒,但是现实不是这样的,有些人他不懒,他怕。
焦虑是因为什么产生的呢?
很大一部分就是因为缺东西。
社会人缺钱,很多事不敢做,害怕做,很多事纠结焦虑紧张,等等,都是因为没有钱,害怕损失更多的钱。
学生,害怕考试,根本的原因,就是缺知识,没有学好,什么害怕别人说这些别人说那些,都是扯淡,核心因素就是肚子里没有墨水,考不好的几率很大很大,面临那些社会的压力才会更大几率的出现,要想釜底抽薪,最简单,就是要学到知识。
有一个词叫做现实焦虑,其实就是这样,没有学会,这个肯定是现实的焦虑源,没有钱,这个也是现实的焦虑源。
作为一个努力的赚钱还是赚不到的人来说,我能体会到那种没有钱的焦虑,纠结,自卑等等,有些事,你没有说话的权力,就是因为你兜兜里没有钱,和你是不是大学毕业没关,和你是不是研究生毕业没关,和你是不是博士生更没有关系,也和你是不是看透红尘,了解世间的规律无关,只和你有没有钱有关,比如买单。
学心理学好久,总觉得很多的事,都是心理层面的,但是慢慢的就会发现,有些事,不是心理层面能解决的,要想解决心理层面的问题,有些人最好的心药,恰恰是现实当中的那些东西,比如钱,比如会解一道数学题。
当把这些都看清楚以后,我对心理的认识有了一些新的东西,我会把精力放在那些心药实现的过程中的心理状态的调整,而不是针对他现在的焦虑去入手,因为要治本,这是我想做的事。
慢慢的也会发现很多的问题是解决不了的,至少短时间内,小力度下是实现不了的。
举例。
一个没有钱的人,承受着没有钱带来的痛苦,这种痛苦或许是因为想给自己心爱的人买一个东西买不到,要解决这个痛苦,是可以认知上调整,让他接受现在买不起的状态,然后努力,但是这个根本解决不了任何问题。再遇到这种情况的时候,他还是会痛苦,还是会纠结,还是会难受,唯一解决的办法,就是帮他找到如何赚钱的方法,或者帮他解决赚钱过程中的心理障碍,这个是我现在的方向。
其实,很多能解决现实问题的东西,都在劳动人民的智慧中,都很简单,都不用花太多的钱,甚至能让你觉得,就花这么点钱,就解决问题了,或者一分钱不花就解决问题了。
是的,就是这样,很多时候,就不用太多的投入,技术就是这样的东西,只要你能学会就能创造一些奇迹。
更重要的是,你不再害怕,你能很轻松的就做到很多的事,你能做到的事越多,你得到的回报也越多,你赚的钱越多,你考的成绩越好,等等等等。
现实世界就没有什么能阻碍一个人的东西,这个东西都是存在于每个人的心里,这个存在于心里的东西,才是最大的拦路虎。
世界上最聋的人,莫过于装聋的人。
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