最近我告诉自己，要好好的陪陪自己的宝贝女儿，所以，刻意的让自己不去做其他的事，不让自己累，让自己有足够的精力和体力来应对发生的事情，能控制好自己的情绪，能突破自己的局限。
要知道，想要控制好自己的情绪，是很费力的。
很多人认为不是那么回事，好像控制情绪一点都不费力，好像好容易似的，其实大错特错。
心神要得到控制，是需要精力的，当一个人要是因为一些原因，耗费了精力，如果这个精力值低于控制自己的情绪需要的数值时，那么就会出现问题，那就是情绪极易爆发。
父母对自己的孩子发脾气，很大的原因是因为累，一个父母要是累了，面对自己的孩子时，极容易爆发自己的脾气。
什么情绪管理之类的，其实没有那么复杂，就是很简单的，有没有能力控制。
这里的能力是指精力，一个人的精力是有限的，要是不能很好的控制好和协调好自己精力的话，在面对某些事情的时候，就没有足够的精力来应对，这样的话，就会出现控制不住情绪的情况。
一累百病生。
大道至简。
不用想什么情绪管理技巧呀，心理技术呀啥的，一个人要是在精力足够的情况下，都是可以控制的住自己的情绪的。
但是一个人要是因为某些原因消耗了精力，那么面对事情的时候，不能控制自己情绪了，就是一个大与小的关系，一个比较的事。
就像要买一个东西，如果要是钱足够，那么是可以很轻松的就买到你要的东西的，如果要是钱不够，那结果就可想而知了。
世间的事其实，都可以很简单的来解读。
学习到的知识大于考试的题目，那么就能考高分。
如果，遇到问题，方法要是大于问题，那么就不是事儿，要是方法小于问题，或者说没有解决问题的办法，那么就肯定是不行了，结果就是失败了。
当人们面对生活中的一些事的时候，也是如此，能力大于事情的难度的时候，就能轻易的解决，要是能力小于事情的难度的时候，就会出现解决不了的问题。
那么什么时候就会出现能力不够的时候，针对每个人而言，就是一个人累了的时候，就会出现问题，就会出现各种各样的状况。
就像刚才，接到系统的通知，我的投稿被拒绝了，其实很简单，可以理解，就是因为我的写作能力不够。
无须太多烦恼，想明白了，人生就坦然了。
别让自己太累，别让自己面对自己至亲的时候累了，没有精力了，那样对自己最亲的人是不公平的，为什么自己最爱的人，得不到你的精力去爱。
与其说情绪管理，不如说是精力分配和管理，这个才是比较根本一些的东西。
有精力了，我还会投稿，但心中知道能力差距有多大，需要一定的积累才能得到认可。
一累百病生。
让自己轻松点，尽快的恢复精力，让自己过一个精力慢慢的人生。
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不求打赏了，其实以前就不想的，现在更不想了，活的自在点吧，以前想法是想写点东西赚点钱，现在，我想任性点，单纯的就写点东
