红尘雪泥晴海梦

第61章 室内攀岩(1/2)

午后的阳光透过45层大厦玻璃穹顶,照在种满绿色热带植物的有氧跑步区内,黑色力雅特跑步机上并排跑着两个人,男的身材健美、肌肉清晰,女的苗条匀称、曲线优美,这里是一家私人高端健身会所。

由于大城市的空气污染以及室外健身场所缺乏,健身房成了白领人士锻炼身体、放松身心的好去处。跑步及力量训练是健身房的主要功能,先跑步还是先进行力量训练没有统一标准,完全由个人爱好决定。

“你跑了多少公里?”苗春燕问。

“跑了五公里。”周玉湖回答。

“打算跑多少?”

“7.5公里,还差2.5公里。”

“我跑不动了,不能陪你跑了。”苗春燕速度慢了下来。

“好,你休息一下吧。”

“出差一个星期,生活不规律,浑身肌肉发紧。”苗春燕关掉跑步机,从跑步机上下来。

“事情办得怎么样?”

“挺顺利的,本来只去一家制药厂,结果又去了两家药厂、一家陶瓷厂。”

“收获不小呀!广州那边市场怎么样?”

“市场很好,销路不用愁,我年初认识了一个广州药厂老板,他帮了我不少忙。”

“你怎么认识他的?”

“在一个医学学会上认识的,他是学会赞助商。”

“哦。”

“这个老板姓曹,为人爽快,对我也很热情,临走时还给我带了两箱水果,我吃不了,给你带了一箱,放在我车后备箱里了。”

“我不喜欢吃水果,你自己留着吃吧。”

“我都拿来了,你就不要推辞了。”

“好吧,他多大年龄?”

“谁?”

“那个药厂老板。”

“曹董事长啊,他今年40多岁,和杜总年纪差不多。”

“哦。”

“对了,宇文辉比较年轻,他和我差不多大,一会儿,宇文辉来了你可别瞧不起人家啊!”

“不会。”

苗春燕通过杜总认识了宇文辉,宇文辉自称在华尔街投行工作过,现在从事风险投资。周玉湖重组公司需要进行融资,苗春燕很关心这件事,想介绍周玉湖认识宇文辉,一开始,周玉湖不以为然,不打算见面,苗春燕好说歹说才约定好了时间。

“宇文辉怎么还没来?”周玉湖跑完步,用毛巾擦汗。

“他说有事晚点到。”苗春燕回答。

“这个人可靠吗?你了解他吗?”

“谈不上了解,他去过我公司几次。”

“华尔街金融才俊,不好好在美国待着,怎么跑庆东来了?”

“我们不用管那些,只要他能拉来投资就行,你还进行力量训练吗?”

“今天不练了,我听说这里新增加一个攀岩项目,咱们去看看?”

“攀岩?我可不会攀岩。”

“没关系,我教你。”

“你这是要把我训练成登山运动员啊?”

“你总做瑜伽,攀岩比瑜伽好,攀岩更能练习身体协调能力。”

“那走吧,我就舍命陪君子了。”

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技体育运动,现在已经进入奥运项目,回归自然,挑战自我,攀岩最大的特点是惊险刺激。无保护攀爬悬崖峭壁在西方是一项极限运动,危险性很高,经常出现在影视作品中。

人工岩壁的出现使得攀岩运动进一步普及,有了人工岩壁,不用再去荒郊野外,近些年来,室内攀岩成为一些年轻都市白领的健身新宠。

“你不恐高吧?”攀岩馆的人工岩壁有将近九米高。

“不恐高,我都和你爬玉珠峰了,还怕什么?”苗春燕抬头望着岩壁说。

“那就好,春燕,你看这是天然岩壁,把户外岩石一块块切割下来,安装到室内,摸着手感很好,比塑料岩壁强多了。”周玉湖摸着岩壁说。

“嗯,这成本可不小。”

“好,我先给你讲解一下动作要领和注意事项吧,攀爬时身体要自然放松,以三个支点稳定身体重心,重心随攀登动作转换移动,上下肢协调配合,不能光靠手臂力量,要充分利用两条腿的力量。”周玉湖说。

“哦。”

“想象自己是一只壁虎,在脑子里模仿壁虎爬墙的动作,壁虎是爬墙高手,注意事项是先做好准备活动,穿戴好护具、保险绳,爬之前观察岩壁,想清楚攀爬路线,没什么难的,挺简单的。”周玉湖一边比划一边说。

“哪有你说的那么简单?这么高,这么陡,还要想象自己是一只壁虎,我最怕蛇和爬行动物了。”不知道为什么,女人普遍怕蛇。

“看上去是有点高,有保险绳保护,不会有问题,你要是害怕就算了。”

“我怕什么?我没说害怕啊?玉珠峰都爬了,我还怕什么?”苗春燕给自己打气道。

“好,那咱们就先做准备活动吧。”

“等等,我来电话了,应该是宇文辉到了。”苗春燕从运动服口袋里拿出手机。

“阿辉,你到了?我们在攀岩馆,你来攀岩馆找我们吧。”

“宇文辉来了?”周玉湖问。

“是,他先去换衣服,马上就过来。”

“那,等他到了,咱们再爬吧。”

“好,先做准备活动。”苗春燕开始压腿做准备活动。

过了一会,宇文辉来了,宇文辉中等个头儿,身材单薄,长相清秀,身穿白色短袖T恤衫,蓝色运动短裤,头发柔软,脑门上绑着运动发带,手腕上戴着护腕,脚穿白色耐克运动鞋。

“苗总你好!”宇文辉远远地招手。

“阿辉,过来吧。”苗春燕向阿辉摆手。

“这是宇文辉?怎么看上去像个小鲜肉?”周玉湖说。

“保养得好,他是美籍华人,从小在台湾长大,台湾男人都这样。”苗春燕回答。

“对不起,苗总,我有点事来晚了。”宇文辉来到近前,身上飘着古龙男士香水味道。

“阿辉,我给你介绍一下,这位是国泰森茂集团董事长周玉湖,周总。”苗春燕介绍道。

“你好。”周玉湖伸出手。

“你好,周先生,很高兴认识你。”宇文辉的手白皙修长,十分柔软。

“阿辉,你喜欢攀岩吗?咱们一起攀个岩吧?”周玉湖提议。

“周先生,我不会攀岩,我运动能力不强。”

“哦,那你先在下面看着,我和春燕攀岩。”

“那个,攀岩有保险绳吧?我也想试一试。”

“好啊,给你找个教练吧,穿戴好全套护具,有教练,不会有问题的。”

“行,我试一试。”

攀岩教练帮助宇文辉穿戴好护具,又给他讲解了动作要领,做完准备活动后,教练和宇文辉一左一右开始攀岩。

旁边,周玉湖脱掉外衣,黑色运动背心露出结实健壮的肌肉,苗春燕把头发挽在脑后,紧了紧背带,手伸进粉袋里擦上一些防滑吸汗的白色镁粉。

“开始吧。”苗春燕说。

“好,选好支点,掌握好重心,使用三点固定法,像壁虎一样向上爬。”周玉湖说。

“阿辉,我们开始爬了。”苗春燕说。

“好,好,我也要开始了,这也太高了吧?”宇文辉伸出左手扣住凸出岩壁的岩石点,动作笨拙,开始向上爬。

攀岩看似简单,其实很难,力量、动作协调性、平衡能力、心理稳定程度,一个也不能少。无保护徒手攀岩是一项极限运动,动作失误、风向切变、岩石崩塌,稍有不慎就会跌入万丈悬崖。

人为什么要冒生命危险攀岩?可能不仅仅是追求惊险刺激,在攀岩过程中需要集中全部注意力,调动身体全部潜能,无暇考虑危险,无暇考虑烦恼,高度临在、处于完全无我状态才是根本原因。活在当下是一件说起来简单,做起来非常难的事。

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