看到陈昊和乔丹这样斗嘴,作为训练师的格洛佛十分的好奇。
他很想知道陈昊是何方神圣,竟然能够得到乔丹如此的青睐。
不过,他作为一名专业的私人训练师,他知道什么该问,什么不该问。
按照格洛佛的训练计划,首先要开始身体的激活。
先是对身体进行拉伸,这是很基本的动作,陈昊自然跟得上。
乔丹的身体柔韧性很好,这也是他能够在空中做出各种高难度动作的基础。
在绑定了乔丹之后,陈昊的柔韧性也开始迅速的变好。
无论乔丹做什么样的动作,陈昊都能够跟着做出来。
这让格洛佛感到十分的意外,他感慨的说道:
“你的柔韧性很不错,和迈克尔没有什么差别。
这是一个很不错的天赋。
能够有效的减少受伤的情况发生。”
不仅是格洛佛对陈昊的柔韧性感到惊讶,乔丹同样如此。
但是,听到格洛佛夸奖陈昊柔韧性和他一样,他有点不爽。
于是,他更加卖力的拉伸,试图做出一些陈昊做不出来的动作。
然而,出乎乔丹意外的是,陈昊轻而易举的做到了。
甚至,陈昊做的动作更加的到位。
乔丹差点就把自己的韧带都给拉断了,也还是没有难倒陈昊。
陈昊也注意到了乔丹涨红的脸色,一脸关心的问道:
“迈克尔,你是不是不舒服?
如果不舒服的话,你可以选择休息的。
毕竟你已经很强了。
我是过来跟你学习的。”
又是清澈的眼神和一本正经的模样,乔丹的拳头差点就硬了:
“我没事,我只是想要让我的身体得到充分的拉伸而已。”
只有格洛佛明显的感觉到,乔丹今天的语气有些不一样。
半个小时的拉伸之后,就开始了一个小时的体能训练。
先是死亡十七折,顺一顺。
陈昊的体能,在过去两个月的时间里得到了很好的提高。
所以,这个死亡十七折根本难不倒他。
陈昊可以轻松的跟上乔丹的训练节奏,让格洛佛十分的惊喜。
虽然乔丹表面上没说什么,但内心对于陈昊的表现还是认可的。
就是这个家伙说话有时候真的很气人,天生就是一副嘲讽人的样子。
体能训练结束之后,就开始有球训练。
乔丹的有球训练强度很大,而且要求很高。
中距离每一个点都要完成五十次的命中,才能够进行下一个点的练习。
而陈昊最期待的也是这个环节。
体能和柔韧性这些,后天是可以花时间慢慢提升的。
但是技术,却是最为重要的。
十天的时间,陈昊要给公牛队留下深刻的印象,那他的各项技术就必须要十分的突出。
如今乔丹的技术已经没有什么短板了,就是陈昊最好的学习时机。
陈昊专心致志的看着乔丹的投篮细节,从接球到出手,陈昊不放过任何一个细节。
要知道,乔丹的无解跳投就是整个联盟最大的杀器。
所以,只要能够将他的这个技术学到手,就不愁公牛队看不上他。
乔丹结束了一个点的投篮之后,就轮到陈昊。
系统的功能在这个时候显示了出来。
陈昊刚刚观察到乔丹投篮的细节之后,就直接融入到了他的身体当中,形成了肌肉记忆。
当陈昊接球完成出手之后,他就感觉得到,自己的投篮动作都有了细微的改变。
而作为私人训练师的格洛佛,更是满脸的震惊:
“这家伙,他的投篮动作,和你很像!”
乔丹也在观察陈昊的投篮训练,他最清楚陈昊的投篮。
因为他和陈昊单挑过,他发现了陈昊今天投篮动作的不同。
比之前更加的流畅,出手更加的柔和了。
虽然刚开始看起来有一些生硬,但是随着陈昊投篮次数的增加,越来越流畅,越来越丝滑了。
到陈昊命中了五十次投篮之后,他已经完全的适应了新的投篮动作和节奏。
可以说,和乔丹的如出一辙。
这下,乔丹都彻底的被震撼到了:
“这家伙,进步真的太快了!
十天的时间,说不定还真的能够进步不少。”
一旁的格洛佛十分的惊喜:
“嘿,迈克尔,这个家伙你从哪里找来的?
他的天赋好像很不错啊!
我以前怎么没有听说过这么一号人?”