阿姨,女儿就交给我吧

第191章 与宋希的双人瑜伽(1/2)

“怎么就变相体罚了?”

宋希柳眉微蹙,反问道。

只不过是练耐心罢了。

再说了,瑜伽本身就有冥想这个方式的。

“那您有见过去电影院背着坐的吗?”

林默开始强词夺理。

光能闻到那种淡淡的香味,却看不着人。

这不是磨练耐性,这是惩罚。

“阿姨又不是电影。”

宋希没好气的说道。

这死小子,一天哪来的形容对比。

“嘿嘿,阿姨可比电影好看多了。”

林默挪了挪身子,厚着脸皮笑道。

“别乱动,这第一节课如果不听话,就开除你。”

宋希知道自己是说不过林默的,干脆拿出师傅的威严。

说完,就不再说话。

林默当然也知道宋希的性子,便不再带有侵略性,而是乖乖听话。

在这种坐立不安下,过去了十几分钟。

一颗躁动的心,总算是平静下来。

见自己总算有点主动权,宋希这才满意的转过身。

“换个姿势。”

刚才的,只是一个小小考验。

要是林默一点都不听话,她大概就会果断结束这场游戏。

宋希露出一丝笑容,然后抬起双手。

“抓住我的手。”

林默下意识的伸手,将宋希的双手握住。

尽管不知道要练习什么动作,至少可以正面看到这张美丽的脸。

宋希的小手,柔若无骨,温婉如玉。

就这么简单的握着,都有种爱不释手的感觉。

“注意力集中!”

宋希俏脸一红,也是呵斥道。

林默这家伙,居然把玩起自己的双手来了。

一双手有什么好玩的?

林默嘿嘿一笑,仍然停下动作。

保持尊重,才是这场游戏持续下去的根本。

“身子往后退一点,然后抬起脚,跟我的脚掌对接在一起。”

宋希身子后倾,一脸认真的说道。

这个动作难度不大,但需要双方默契的配合。

稍有不慎,就会失去平衡。

林默不知道这个姿势是练什么的,但还是十分的配合。

二人手拉着手,双脚对撑着朝上,形成一个人字形。

“阿姨,这是练什么的?”

林默好奇的问道。

“拉伸筋骨,缓解肌肉,你经过运动要多多注意。”

宋希耐心解释道。

瑜伽的柔,就是梳络筋骨。

特别是林默会偶尔去参加国家体育总局的项目,更应该要注重一些细节上的保养。

林默点点头,心头一暖。

宋希这不经意间,还关心着自己的健康。

“保持五分钟。”

宋希提醒道。

她练习瑜伽多年,知道有些姿势很难受,可一旦坚持下来,就会换来全身的轻松。

林默看着宋希认真的样子,也全力配合着。

只不过这个姿势,二人的视线方向都有些尴尬。

手拉手,大腿并拢朝上顶着。

接下来,在宋希的耐心教导下,又尝试了几个动作。

只不过那种尺度,一直保持的很好。

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