当然了，叶青想要做到改善这本冥想法，令其达到没有削弱的玄天功效果，乃至于超过原版的玄天功，绝对不是一朝一夕就能做到的。
更不是他第一次修炼就能做到的。
他也只是在首次修炼这本冥想法的时候，脑海中冒出了这些思路罢了。
修炼之法可以改进，但却不能操之过急。
等到叶青结束自己的第一次修炼，天色已经彻底暗了下来。
哪怕修炼了一整个白天，叶青也没有疲惫的感觉，反而感觉像是睡了一觉一样，精神饱满，思维清晰，除了身体因为长时间没动而有点僵硬之外，并没有感到难受。
只不过嘛，这个修炼的过程肯定是枯燥的。
修炼的时候是不能乱动的，否则很容易就会从冥想状态退出来。
思绪一乱，感应天地元力的效果就会差很多，修炼速度自然也就慢了下来，而且这个过程中还不是像睡觉一样，眼睛一睁一闭就过去了。
修炼的时候，魂师能够清晰的感受到时间的流逝，也就是说，你修炼了多久，就相当于你呆坐了多久。
要是换成那种静不下心的，一天能够修炼两小时都已经是难为他们了。
魂师之间的修炼速度差异极大，并不是没有原因的，而这也血淋淋的揭露了天才和弱鸡之间的差距，霍雨浩觉醒武魂之后几乎拼了命的修炼，才在快到十二岁的时候到了十级。
懒狗王冬三天打鱼两天晒网，同样也能从先天满魂力到二十一级。
而像戴华斌和宁天那些本就天赋好，修炼刻苦，资源还多的天才，甚至都能直接升到魂尊。
这个差距，越往后只会越大。
“但这和我又有什么关系呢，我又不是没有背景的普通人。”叶青晒然一笑，站起身舒展了一下僵硬的身体。
叶青这边是舒服了，另一边暗中观察的叶枫就有点麻了，观察了一天的他，按照叶青吸收魂力的时间和效率进行了一个简单的计算，最终得出的结果是……
“我孙叶青，有极限之姿！”
……
在确定了叶青的天赋完全没有让人失望后，叶枫开启了堪称丧心病狂的投喂模式。
一三五山珍。
二四六海味。
而且还都是魂兽身上最优质的部位，被魂力滋润过的优质食材，能够大大提升魂师的各方面强度。
增加经脉和身体的强度、韧性，提高气血，加快修炼速度，最主要的是味道还好吃。
星期天还会掏出一块鲸胶给叶青猛猛炫。
而吃了这么多可以用价值万金来形容的各种食材，叶青自然也开始了完全不当人的各种训练，这些训练都是叶枫按照严格标准制定的。
首先就是喜闻乐见的跑步。
叶枫作为封号斗罗，自然不会像周漪那个哈麻皮一样傻帽，叶青的跑步场地，直接就是一个土属性魂师制作出来的重力场。
这种直接增强重力的跑步训练，自然要比给身上加铁块什么的效果好得多了，而且也不会因为负重不均匀而导致身体发育变形。
其次就是游泳。
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