小剧场1
时间:午后
地点:洛云禾家院子里
场景:洛云禾一个人坐在院子里晒太阳,小狸狗凑过来问她。
小狸狗(好奇地问):“云禾,你咋一个人在这儿呀,不无聊吗?”
洛云禾(头也不回,慢悠悠地说):“拜托一个人也超酷的呀,我这会儿就想自己待着,享受享受这独属于我的时光呢,可自在了,哼。”
梓庭(笑着劝):“好吧,那你自己待一会儿也好,不过别待太久了哦,我们等会儿再来找你呀。”
洛凤镜(点点头):“对呀,你要是想出来了就喊我们呀,别闷坏了自己咯。”
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小剧场2
时间:周五晚上
地点:家里客厅
场景:大家围坐在一起,讨论着这一周的辛苦,洛云禾伸着懒腰说。
洛云禾(打着哈欠):“周一到周五吃苦,周六周日大补特补呀,这一周可把我累坏了,明天后天可得好好犒劳犒劳自己,吃好吃的,玩好玩的呢。”
小狸狗(兴奋地说):“对呀,那咱得计划计划,吃啥玩啥呀,我都等不及要大补一场了呢,哈哈。”
梓庭(笑着点头):“嗯,确实该放松放松了,辛苦这么久,周末就好好享受享受呗,把这一周的疲惫都赶跑呀。”
洛凤镜(也跟着说):“对呀,那咱们商量商量,看怎么个大补法,让自己过得舒舒服服的咯。”
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小剧场3
时间:上午
地点:遇到一件有点纠结的事儿,站在路上
场景:大家对于这件事拿不定主意,洛云禾想了想,认真地说。
洛云禾(皱着眉头,又舒展开来):“要及时清醒,也要事事心甘呀,咱得看清这事儿,可也别太较劲了,不管结果咋样,能接受就行呗,别老纠结啦。”
小狸狗(挠挠头):“嗯嗯,你说得对呀,我就是有时候太钻牛角尖了,得像你说的这样,清醒又心甘才行呢,哎。”
梓庭(笑着说):“云禾这心态好呀,做事儿就是得这样,既明白事理,又能坦然接受,咱们都得学学她呀。”
洛凤镜(也点头赞同):“对呀,那咱们就按云禾说的,把这事儿处理好,别给自己添堵咯。”
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小剧场4
时间:午后
地点:小镇街边,看着来来往往的人,大家坐在长椅上
场景:洛云禾看着周围温馨的小场景,脸上满是笑意,感慨地说。
洛云禾(双手托腮,轻声说):“祝我们都拥有,感知细碎幸福的能力呀,你们看,这会儿这街边的小画面,多幸福呢,咱要是能常常发现这些小幸福,那日子得多美呀。”
小狸狗(四处看看):“哇,还真是呢,以前都没咋注意,这些小细节里确实藏着幸福呀,以后可得多留意留意了呢。”
梓庭(温柔地看着大家):“是呀,生活里到处都是这种细碎的幸福呢,只要咱们用心去感受,每天都能开开心心的呀,希望咱们都有这能力咯。”
洛凤镜(点头赞同):“对呀,那咱们就从现在开始,好好去感知这些小幸福,把日子过得甜甜的呗。”
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小剧场5
时间:上午
地点:洛云禾还赖在床上,不想起来
场景:小狸狗去叫洛云禾起床,洛云禾裹着被子,迷迷糊糊地说。
小狸狗(拉着被子喊):“云禾,快起床啦,太阳都晒屁股了呀。”
洛云禾(闭着眼睛,嘟囔着):“每天生活懒羊羊呀,我还想再睡会儿呢,这床太舒服了,不想起,哼。”
梓庭(走进来,笑着劝):“云禾呀,睡太多也不好哦,起来活动活动呗,今天还有好玩的事儿等着咱们呢。”
洛凤镜(也在一旁说):“对呀,懒羊羊可偶尔当当就行啦,快起来咯,不然一天可就荒废了呀。”
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小剧场6
时间:晚上
地点:家里的小酒馆(想象中的),大家坐在桌前
场景:忙碌了一天,洛云禾提议喝点酒放松放松,端起酒杯说。
洛云禾(晃着酒杯,惬意地说):“微醺是结束疲惫一天的最好方式呀,今天可太累了,喝点酒,让自己微醺一下,把那些疲惫都抛到脑后去,多舒坦呀。”
小狸狗(也跟着端起酒杯):“哈哈,你说得对呀,微醺的感觉刚刚好,既放松了,又不会太醉,来,干杯,结束这累人的一天咯。”
梓庭(笑着看着大家):“确实呀,偶尔这样微醺一下,缓解缓解压力挺好的呢,不过可得适量哦,别喝多了呀。”
洛凤镜(点头赞同):“对呀,那就借着这微醺,好好放松放松,把今天的烦恼都忘掉,明天又是新的一天呢。”
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小剧场7
时间:午后
地点:洛云禾在画画,画纸上留了很多空白,小狸狗好奇地问
场景:小狸狗凑过去看她画画,不明白为啥画纸上好多空白地方。
小狸狗(疑惑地问):“云禾,你这画咋留这么多空白呀,还没画完呢?”
洛云禾(一边画一边说):“生活需要留白,会好,迟早呀,画画也一样嘛,留点儿空白才有想象的空间呢,生活里有时候也得给自己留点儿空,别填得太满咯。”
梓庭(笑着点头):“云禾这想法挺有意思的呀,确实,不管是画画还是生活,适当留白能让人更轻松呢,挺有道理的呀。”
洛凤镜(也表示认可):“对呀,那咱以后也学学,给生活留点儿白,说不定过得更自在了呢,哈哈。”
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小剧场8
时间:上午
地点:因为一件事有点小情绪,大家坐在院子里
场景:讨论事情的时候起了点争执,气氛有点沉闷,洛云禾叹了口气说。
洛云禾(无奈地说):“心要像伞一样,撑的起收的住呀,咱这会儿有点情绪波动很正常,可也得控制好呀,不能太情绪化了,得像伞一样,该撑开就撑开,该收住就收住呢。”
小狸狗(挠挠头):“嗯嗯,你说得对呀,我就是有时候收不住自己的脾气呢,得向你学习呀,把心管住咯。”
梓庭(点点头):“云禾这比喻挺形象的呀,确实,心态得稳一点儿,不管遇到啥事儿,都能收放自如才好呢,咱们都得练练呀。”
洛凤镜(也跟着说):“对呀,那咱们就努力让自己的心像伞一样,可不能让情绪随便泛滥了,得稳住咯。”
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小剧场9
时间:午后
地点:洛云禾坐在院子里的躺椅上,闭着眼睛
场景:小狸狗走过去,想叫她一起出去玩,洛云禾摆摆手,慢悠悠地说。
小狸狗(推推她):“云禾,起来呗,咱出去玩呀,别在这儿躺着了。”
洛云禾(眼睛都没睁,嘟囔着):“发呆,放空,偶尔躺平呀,我这会儿就想啥也不想,就这么躺着,放松放松呢,你们别打扰我哦。”
梓庭(笑着劝):“好吧,那你躺一会儿也好,不过别躺太久了哦,适当放松一下就行啦,咱们等会儿还有事儿呢。”
洛凤镜(也在一旁说):“对呀,偶尔躺平可以,但可不能一直这样哦,休息会儿就起来活动活动呗。”
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小剧场10