当次日清晨的第一缕阳光，宛如金色的丝线，才刚刚费力地穿透幽林那层层叠叠、仿若绿色屏障般密不透风的枝叶，星星点点地洒落在林间的土地上时，王毅已然身姿矫健、精神抖擞地从山洞中阔步走出。他那昂首挺胸的身姿仿若一棵苍松，坚韧而挺拔，每一步落下都坚实有力，沉稳的步伐仿佛在向这片幽林宣告着他的决心。而他那双深邃如夜空星辰的眼眸中，则满溢着如钢铁般不可动摇的坚定，以及对未来修炼之路的炽热期待。
昨夜，在山洞中与天道子前辈的那一番促膝长谈，恰似一道划破黑暗夜空的璀璨闪电，又仿若一盏明亮的智慧灯塔，瞬间照亮了他在修行之路上原本有些迷茫的方向。他的内心被深深触动，深刻无比地意识到，自身实力的提升已然如同箭在弦上，刻不容缓。
在得到王毅的承诺之后，天道子答应教导王毅修炼，但不是收他为徒。天道子表示他有一种同时修炼练体三重关卡的方法，正好能用上这片幽林之中，那清澈见底的水潭与气势磅礴的瀑布，就像是上天恩赐的两块稀世瑰宝，对王毅来说是绝佳的修炼圣地。
王毅健步如飞，很快便来到了水潭边。只见那水潭宛如一面巨大无比的镜子，平平整整地镶嵌于大地之上，潭水清澈得如同不存在一般，能够清晰地看到水底那圆润光滑的石子和摇曳生姿的水草。周围那连绵起伏的青山与郁郁葱葱的绿树，完美地倒映其中，山水相连，绿树成荫，构成了一幅美到极致、仿佛出自大师之手的天然水墨画。
他静静地伫立在潭边，微微仰头，深吸了一口这清新得如同被洗涤过无数次的空气，那纯净的空气顺着鼻腔缓缓流入肺腑，仿若一股清泉流淌过身体，令他的精神瞬间为之一振。
随后，他缓缓地抬起脚，小心翼翼地踏入潭水之中。刹那间，冰冷刺骨的潭水如同无数根细密尖锐的针芒，迫不及待地紧紧包裹住他的双腿，寒意仿若一条冰冷的小蛇，顺着他的肌肤迅速蔓延至全身，使得他的身体不由自主地微微颤抖了一下，打了个冷战。然而，他那明亮而坚定的双眸却愈发坚毅，仿若两簇在寒风中熊熊燃烧的火焰，永不熄灭，反而越烧越旺。
按照天道子前辈的嘱咐，开始在潭水中施展起铁血劲功法，只见他身姿轻盈而矫健，每一个动作都刚劲有力，如行云流水般自然流畅，仿佛他与这潭水早已融为一体。他的每一次抬手，都能带起一片细小的水花；每一次踢腿，都能让潭水泛起层层涟漪，那涟漪向外扩散开来，好似水潭在为他的精彩表现鼓掌叫好。
水流的阻力恰似一个个无形的对手，不断地冲击着他的肌肉与骨骼，每一次的伸展与收缩，都伴随着层层强大的阻力，仿佛在与他进行一场激烈的拔河比赛。王毅咬紧牙关，将嘴唇都咬出了一道浅浅的痕迹，他默默忍受着这一切，额头上渐渐渗出细密的汗珠。他能清晰地感觉到身体在这阻力的锤炼之下，正逐渐变得更加强壮，仿佛每一寸肌肉都在呐喊着成长，每一块骨骼都在渴望着蜕变，他似乎能够听到身体内部传来的微弱却充满力量的声音，那是他不断变强的信号。
据天道子所言，在水中修炼铁血劲，这冰冷的潭水能给予王毅身体无死角的全面压力，配合着清晨那刺骨寒冷的潭水，对于练筋和练骨的修炼能够起到事半功倍的神奇效果。只是，这过程无疑是一场艰难的挑战，宛如攀登一座高耸入云、陡峭险峻的山峰，一切皆取决于他自身能否坚持到底，能否在这重重困难面前不屈不挠。
“坚持住，寒冷和水的阻力是这种修炼的精髓所在，每天清晨太阳还未升起，是一天寒气最重之时，也是修炼的最佳关头。我在周围发现一些草药，修炼后我指导你前去采摘一些辅助你修炼！”天道子化为流光飞出天逆珠悬停在空中对着王毅说道。
随着修炼的逐步深入，王毅的动作愈发娴熟流畅，他开始尝试着以更加细腻的感知去控制自己的每一分肌肉，用心去感受经脉的走向和水流的方向，细致入微，不放过任何一个细节。他深知，唯有如此，才能将自己的每一分力量都发挥到极致，不浪费丝毫，等什么时候自己每一次的挥拳不会带起一丝水花，就算修炼有成了！这亦是天道子前辈对他的谆谆教诲，如同金科玉律般铭刻在他的心中。
他微微闭上眼睛，将全部的注意力都集中在身体内部，感受着肌肉的收缩与舒张，体会着经脉中那若有若无的气息流动，仿佛自己成为了一个探索身体奥秘的探险家。
这般一心两用的修炼方式无疑是极为困难的，王毅一边全神贯注地感悟铁血劲功法的精妙之处，一边顽强地抵御着潭水带来的寒冷与阻力。时间仿若白驹过隙，悄然流逝，王毅在水潭中的修炼渐入佳境。此时，他的身体周围竟泛起了一层淡淡的蒸汽，那是他的肉体与水潭之力相互交融、相互碰撞所产生的奇妙现象，仿佛他的身体正在与这自然之力进行着一场深邃而神秘的对话。他的身影在蒸汽中若隐若现，宛如一位超凡脱俗的仙人在修炼仙法。
随着水潭中温度渐渐升高，早晨那最为寒冷的时段已然敲然过去，水潭阻力修炼也随之达到了瓶颈。王毅的目光自然而然地投向了不远处的瀑布。
只见那瀑布仿若银河落九天，水流汹涌而下，如万马奔腾，气势磅礴。巨大的水流撞击在岩石上，溅起了如云雾般的巨大水花，发出震耳欲聋的轰鸣声，那声音如同雷公在击鼓，令人心生敬畏。王毅没有丝毫的犹豫与退缩，他毅然决然地从水潭中跃出，如猎豹般向着瀑布奔去。他的速度极快，带起一阵微风，吹得路边的小草纷纷弯腰。
站在瀑布下方，王毅深切地感受到了来自水流的强大冲击力，这股力量相较于水潭中的阻力，不知强大了多少倍，仿若一座无形的大山，沉甸甸地压在他的身上。没错，接下来他便要接受来自瀑布的严酷洗礼。按天道子前辈所说，瀑布自上而下的冲击力乃是练髓的不二之选，而他为其精心安排的修炼计划更是能够让王毅达到练筋、练骨、练髓同时进行的绝佳效果。
他再次运转铁血劲功法，随后毅然决然地踏入瀑布之中，小心翼翼地站上瀑布边缘的一块青石上。毕竟，初涉此地，还是要从相对缓和的地方开始，此处的水流较小，冲击力比起瀑布中心也要小得多。然而，即便如此，水流依旧如同一把把沉重的铁锤，狠狠地砸在他的身上。王毅的身体摇晃不定，一个不慎，脚底一滑，掉下青石落入水潭，原来是青石上生长着一层薄薄的青苔，湿滑无比，致使他一个不稳便被瀑布冲下了青石，他的身体在水中翻滚了几下，才重新控制住身形。
站在湿滑的青石上修炼是天道子前辈另给王毅加的步骤，原版的修炼方法只需要承受瀑布的冲击即可，按天道子前辈的说法在湿滑青石上修炼能够锻炼王毅的下盘力量，到时配合在潭水中练就的恐怖掌控力，能在以后的修炼之路上体现出不可思议的作用！
一次又一次的尝试，换来的却是一次又一次的失败，但他凭借着顽强不屈的毅力和永不言败的精神，始终坚持着。随着时间的缓缓流逝，王毅渐渐找到了稳定站在湿滑青石上的诀窍，他的双脚仿佛渐渐生根一般，稳稳地扎在了水底的岩石上。
王毅随即艰难地抬起手臂，开始在瀑布中施展拳法，每一拳打出，都伴随着阵阵钻心的疼痛，那是他在与瀑布的强大冲击力进行着一场惊心动魄的抗衡。他的拳头在水流中穿梭，带起一串串水花，仿佛在与瀑布进行一场激烈的拳击比赛。
在瀑布的千锤百炼之下，王毅的功法运转愈发熟练自如，他的身体强度也在以肉眼可见的速度飞速提升着。汗水与瀑布的水花相互交融，顺着他那坚毅的脸颊滑落，他的呼吸变得急促而沉重，仿佛拉风箱一般，但他的眼神却始终明亮如星，闪烁着不屈的光芒。他的衣服早已被湿透，紧紧地贴在身上，但他丝毫不在意。
经过数小时的艰苦卓绝修炼，王毅终于从瀑布中走出。此时的他，身体虽然疲惫不堪，仿佛每一个细胞都在发出抗议，但他的内心却充满了力量，仿佛拥有了战胜一切的勇气。就在这时，他的肚子突然咕咕叫了起来，声音在寂静的林间显得格外响亮。王毅不禁莞尔，他感受到了肚子的强烈抗议，看来是该进食了。毕竟，这般高强度的修炼对身体而言可是一种巨大的负担，需要及时补充能量。
于是，王毅转身走入森林，开始狩猎之旅。他深知，唯有妖兽肉才能维持这般高强度的修炼，为身体机能提供充足的能量，期间不断在天道子的指挥下采摘一些草药，同时，狩猎的过程亦是增加实战经验的绝佳机会，不容错过。他的眼神中透露出一丝别样的神采，脚步轻盈地在树林中穿梭，仿佛与这片森林融为一体。
一个月后……
一只一阶中期妖兽——风影豹，如黑色的闪电般从树林中窜了出来。这只风影豹浑身布满了神秘而炫酷的黑色斑纹，身形矫健敏捷，速度极快，仿若一阵疾风。它的双眸紧紧盯着王毅，那眼神中透露出警惕与凶狠，口中发出低沉而威慑力十足的咆哮声，仿佛在向王毅宣告它的领地主权。它的爪子在地上不停地抓挠着，扬起一片尘土。
王毅见状，心中不惊反喜，嘴角微微上扬，露出一丝自信的笑容。看来，今天的晚饭算是有着落了。
回想起这一个月里，起初因实力有限，他只能狩猎到一些普通野兽，并配合着采摘的草药熬煮成药膳使用，但经过这一个月来如魔鬼般的艰苦训练，天道子告知他，他差不多已然进阶到练骨阶段。由于他是练筋、练骨、练髓同时修炼，此刻的他，已然可以说是一名练骨武者了。他正想寻觅一个旗鼓相当的对手来检验自己这一个月来的修炼成果，验证自身的实力究竟提升到了何种程度。
于是，他迅速调整状态，将气力如百川归海般汇聚于双脚，整个人瞬间如同一支离弦之箭般冲向风影豹。风影豹亦不甘示弱，它四蹄扬起，带起一片尘土，化作一道黑影朝着王毅扑来，速度之快，令人咋舌。它的身姿在空中划过一道优美的弧线，仿佛一幅黑色的水墨画。
眨眼间，王毅与风影豹便如两颗流星般碰撞在一起。王毅毫不犹豫地挥出一拳，拳风呼啸，带着强大的破风声与风影豹那锋利无比的利爪相交，瞬间发出一声清脆悦耳的金属碰撞声，在寂静的林间回荡。风影豹被王毅这一拳击退数步，但它毕竟是一阶中期妖兽，实力不容小觑，很快便稳住身形，再次发起了更为猛烈的攻击。它的身体在空中划过一道优美的弧线，张开血盆大口，露出尖锐的獠牙，咬向王毅的咽喉，那架势仿佛要将王毅一击致命。它的牙齿在阳光下闪烁着寒光，令人胆寒。
王毅眼疾手快，侧身敏捷地躲避开来，同时反手一记肘击，如同一把重锤般砸在风影豹的背部。风影豹吃痛，发出一声怒吼，那声音响彻林间，它的尾巴如同一把钢鞭般，带着呼呼风声扫向王毅。王毅纵身一跃，轻松避开这一击，随后在空中施展出一套精妙绝伦的腿法，双腿如车轮般快速转动，连环踢向风影豹。他的每一脚都带着强大的力量，仿佛能够踢碎一块巨石。
经过这一个月的刻苦修炼，王毅对自己身体的掌控程度已然达到了极为高深的境界，每一分力量都能发挥出百分百的打击效果，甚至百分之一百五的力量，而且其在湿滑的青石上和具有巨大阻力瀑布中锻炼出来的招式，也在这时体现了出来，招招精准致命，仿佛每一招都经过了千锤百炼，不管情况多么紧急，动作也没有一丝一毫差错！
风影豹在王毅的猛烈攻击下，渐渐露出了疲态，它的攻击速度开始变慢，招式也变得凌乱无序，失去了往日的凌厉。王毅看准时机，大喝一声，将全身的气力汇聚于掌心，然后猛地推出一掌。这一掌蕴含着他在水潭与瀑布中修炼所积累的深厚力量，如同一道汹涌澎湃的浪潮般冲向风影豹。他的手掌周围仿佛有一层淡淡的光芒，那是力量凝聚的表现。
风影豹躲避不及，被这一掌结结实实地击中，身体如断了线的风筝般飞了出去，重重地摔在地上。它挣扎了几下，试图再次起身，但最终还是无力地瘫倒在地，再也不动了。它的眼睛渐渐失去了光彩，仿佛生命正在离它而去。
王毅看着倒地的风影豹，心中满是喜悦与自豪。他深知，经过这一月的修炼与战斗，自己的实力得到了显著的提升，在这充满危险与挑战的修行之路上，又成功地迈出了坚实的一步。
然而，他亦明白，这仅仅只是个开始，未来还有更多的艰难险阻等待着他去征服，还有无数的高峰等待着他去攀登。不过，他已然做好了充分的准备，将以更加坚定的信念和不懈的努力去追寻更高的境界，去迎接未知的挑战，去探寻修行世界那无尽的奥秘，去寻找失散的父亲并接回亲爱的妹妹。他抬头望向天空，眼神中充满了对未来的憧憬！
