不过，杨潇椿毕竟只是普普通通的凡人之躯，在修炼了好几遍之后，体力透支的厉害，无力的靠在了墙上，站都站不稳了。
杨潇椿的小脸苍白得毫无血色，就连嘴唇都变得乌紫，四肢止不住的颤抖不已。
她完全没有想到，打拳居然能这么累人。
李咏春早就提前备好了中药，之前都是给赵佳秀和赵佳慧准备的，准备的数量不少。
于是顺手拿了几包递给了杨潇椿，关切道：
“小椿妹妹，今天先不练了，你的任务量已经达标了。
再这样练下去，只怕会适得其反。
修炼一定要量力而行。
这几包中药你先拿着。
等你回家之后。
就每天用开水烫热一包中药。
然后倒进洗澡水里。
你在里面浸泡半个小时左右。
这样有助于缓解你身上的疲劳。
彻底有效的舒展你的筋骨。
要不然，你明天绝对痛到浑身都动不了。
那种感觉，就像是被一辆大货车从身上碾压过去了一样。”
杨潇椿确实没有力气了，于是伸出颤抖的手接过了中药，嘴皮子哆嗦的说道：
“谢、谢谢，师，师父。”
李咏春看到她一脸痛苦面具的样子，十分心疼的说道：
“小椿妹妹，你现在都是我的徒弟了。
咱们之间就用不着那么客气。
你要是身体还有哪些地方不舒服。
尽管可以告诉我。
我可以帮你搭配一些补血养气的中药。
顺便就帮你补一补身体了。
瞧你现在瘦得跟只猴子一样。
本来修炼就非常的消耗体力。
没有一个强壮的身子骨。
你瘦弱的小身板肯定会吃不消的。”
杨潇椿充满感激的看着他，连连点头道：
“好的，我记下来了。
师父，你也不能再喊我小椿妹妹了。
要不然乱了辈分。
你就喊我小椿吧。”
李咏春笑着点了点头说道：
“那好吧。
小椿，你回去以后就好好休息。
保管你明天整个人都会活力四射起来。”
就在这个时候，孙小二带着赵佳秀和赵佳慧回来了，只见姐妹俩跑得气喘吁吁，一个个上气不接下气的样子。
孙小二率先跑到李咏春的面前，摇头晃脑的说道：
“人、全都、毫发、无伤的、带、回来、了。”
李咏春伸手摸了摸孙小二毛茸茸的脑袋，笑着说道：
“辛苦你了。”
赵佳秀和赵佳慧东倒西歪的来到他的面前，双手叉腰，面红耳赤的喘着粗气。
“师、师父，我们跑完了。”
“师父，我、我们完成了任务。”
李咏春立即让她们盘膝坐下，开始教她们念一段口诀。
这是龙女告诉李咏春的修仙功法总纲，专门适合女修行者的。
只要姐妹俩闭上双眼，能理解总纲的内容，基本就能开始吸收灵气修炼了。
不过，李咏春算是帮她们做了一个弊。
昨天，李咏春在她们的丹田中，输入了一些真气。
所以，直接帮她们省去了最难的一步。
那就是吸收天地灵气，转化成为自己的真气。
她们现在只需要转化李咏春的真气就行。
