温泉，池塘，绿草地！
花香，鸟语，嗯？有兔子！
吴念原来想看看，池塘里有没有鱼！
眼睛却被前面几只兔子，吸引了过去！
“好肥美的兔子啊！”
吴念，不由感叹道！
这几只兔子，和那天来时路边看到的差不多。
马上弯了弯身子，轻手轻脚地向兔子靠近。
心想，今天就要来个红烧兔子，来庆贺一下。
快了，快了！
和兔子还有五米多距离的时候。
起身，来了个饿狼扑食。
“哎哟！”
可万万没想到，兔子没抓到。
反而被兔子撞飞了一两米。
真的是活见鬼了，这兔子怎么这么大劲。
幸好是屁股落地，不过还是很痛啊！
想想有点后怕，真是大意了。
幸亏兔子胆小，如果胆子大了，就被兔子干挂了。
不听老人言，吃亏在眼前啊。
怪不得任自垣，一而再，再而三的交代。
第一要做的，就是练出神识。
“这里还有棵西红柿！”
准备爬起来，才发现草丛里还有棵西红柿一样的果子。
吃不了兔子肉，搞个西红柿来尝尝也好。
“我擦！”
用尽全身的力气了，连摘个西红柿都摘不下来。
这个西红柿树，就像是橡胶做的，那个根蒂都已扭变形了，就是不断。
最后气的直接用嘴巴去咬了一口。
“我擦！咬不动！”
唉！原来自己这么没用。
气得用力去拔地上的草，想拿草出出气。
Xx×！连草都拔不动。
看来没练出神识，还真的啥都干不了。
看来还是得赶紧去练。
强忍着屁股的疼痛，慢慢的走回大厅。
拿起桌子上的小册子，才想起到底在哪里练呢？
看那个任自垣，应该是坐在雕像那边蒲团上练的。
但是吴念却觉得，一靠近那个浮雕，跟门口的八卦图。
总是觉得心里有点不自在。
还是上二楼看看！
上了二楼，上面大厅也是空荡荡的。
然后走到侧门的房间，推门进去。
看样子，这里应该就是睡觉的房间。
一个石床，一小桌，一立柜，一蒲团，两椅子。
简简单单，简洁明了。
外面还有阳台，阳台外面就是后花园。
这布置正合吴念意，决定就在这里修练了！
把乾坤袋，石头卡放在床头的桌子上！
坐在蒲团上，拿着小本子！
这蒲团，不知用什么做的，太舒服了！
【神识入门手册】
这是小本子上的封面，轻轻翻开一页！
初入门者要切记，心平气稳是首位。急功近利是大忌，必须学好一步，再看下一步！
再翻一页。
一，先定神。
左手心向上，右手心向下，合什于胸！
左脚心向右，右脚心向左，合什而坐！
合眼，眼观鼻，鼻观心！
吸气停三分，呼气停三分，便可定神！
定神开天眼，能内视！
看完，前面都可以做到，但最后吸气呼气做不到。
总是憋的头晕目眩，但一想到练不出来，啥都干不了。
只能不停的练，不知道练了多少次。
最后慢慢的发现，只有每次憋得不能再憋，到了极限时候。
下一次就可以憋得久一点，既然有规律，那就好办。
所以每一次都憋到极限。
大约十日后，竟能达二分钟多！
一次心跳，就是一秒。
其实七天前，都已做到一百四十五秒了！
这三天一秒未增加，幸好，越是修炼，状态越好。
并无饥饿感，继续！
