一番大快朵朵后苏小柒满足的拍了拍自己的肚子，宁荣荣主动的将吃饭的费用给买了，用她的话来说朋友之间不需要客气，而且苏小柒今天帮了她这么大的一个忙。
休息一会后，三人来到昨天的老地方进行修炼。
苏小柒让朱竹清先和自己一样适应身上的负重，等身体完全习惯了之后再开始进行实战训练，至于宁荣荣，苏小柒让她用自己平时修炼的方式就行。
他一直觉得辅助系魂师最优先的就是提升自己的魂力，如果想要自身的战斗力可以通过吸收战斗属性的魂骨，身体方面的提升相对来说反而稍微次要了一点。
当然了，如果宁荣荣想要提升自己的体力，苏小柒让她明天早上和自己一起跑步。
宁荣荣对于苏小柒的话自然是言听计从，和对方约好明天早上一起跑步后便盘膝而坐开始冥想。
苏小柒和朱竹清则开始了慢跑，一开始还挺正常的，但跑着跑着，苏小柒便有些心不在焉了，目光时不时的移到朱竹清身上。
朱竹清早就察觉到了对方的目光，刚开始心里还有些小窃喜，但随着对方的目光变得越来越肆无忌惮，朱竹清就有些抵挡不住了，红着脸小声骂道：“看什么看，色狼。”
“那啥，我先加速了，你慢慢跑。”
苏小柒说完便加快了自己的速度，朱竹清跑步时身体局部的抖动让他实在是有些顶不住。
“这个家伙这么快就适应了？”
朱竹清看着和自己拉开一大段距离的苏小柒心里别提有多震惊了，从他带上这些负重到现在也不过只有2-3个小时的时间。
不知道朱竹清想法的苏小柒此刻正在咬着牙坚持，没有了对方在自己身旁的‘干扰’后，苏小柒逐渐的将自己的心思全部放在了训练之上。
从最开始的跑步，到后面的俯卧撑以及挥拳训练，苏小柒每一项都很认真的去完成，早上就已经可以操控一点点气的他现在感觉对于气的操控越来越熟悉了。
“奇怪，为什么我还是飞不起来？”
几次尝试飞行失败后，苏小柒陷入了沉思。
他记得原著中孙悟饭教比迪丽控制气的方法时对方仅仅几个小时就入门了，甚至还能让自己浮在空中，他这个赛亚人没道理比不过一个普通的地球人啊。
不信邪的苏小柒直接花了498积分买了个包月观看，随后找到《龙珠Z》查看起孙悟饭教比迪丽控制气的那一段。
“原来如此，我明白了。”
苏小柒将身上的负重摘了下来，然后学着孙悟饭所说的那样让自己静下心来，慢慢的把自己身体里的力量引导出来。
片刻后，苏小柒的身体在朱竹清震惊的目光中慢慢的浮了起来，并且越来越高。
“竹清，快看快看，我能飞啦，哈哈哈。”
苏小柒开心的飞在空中转了几圈，他的叫喊声惊醒了正在冥想中的宁荣荣。
当宁荣荣睁开眼顺着朱竹清的目光抬起头看到正飞在空中的苏小柒瞪大了双眼，用手揉了揉眼睛确定自己没有出现幻觉后，惊呼道：“苏小柒，你怎么升天了！”
