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在第一期节目中，节目组邀请了黄雷和宋丹丹。
黄雷因为创立了自己的个人食品品牌，加入厨艺类节目就能达成推广目的，这期节目都甚至都没有要片酬。
结果他非要表现自己，用场地的厨具、宋丹丹摘来的豆角做了一道菜。
炒的架势摆得很足。
那叫一个“色香味俱全”！
但在豆角煮熟之前，他用筷子夹起一块尝了尝，立时皱起了眉头。
“这豆角真老诶！”
黄雷越吃越不对劲，豆角不仅老，连丝都没摘，于是他问向宋丹丹。
“你摘得时候没把这丝扥了吗？”
宋丹丹下意识回道。
“扥了。”
“那怎么还有丝呢？”
宋丹丹一下子心虚了，眼看黄雷完全嚼不动，她也上前尝了一块。
果然是老。
“太老了！”
“这豆角真是老得不行不行的了。”
何炯猜测这是不是做观赏性用的？根本不能吃。
于是提议再炖烂一些。
固执的黄雷坚持认为这是豆角本身太老了，再炖也炖不烂。
“它是长老了，是炖不烂的。”
虽然很固执，可最后还是把炖豆角的时间拉长。
接着摆上餐桌时，豆角已经炖烂了。
所以何炯吃的时候才没有任何感觉。
“谁说这豆老啊？这豆太棒了！”
其他嘉宾只有谢停峰欲言又止。
舒畅还给他递了个话茬。
“你怎么没发表意见呐。”
“我记得好像豆角不炖烂有毒的吧。”
黄雷和宋丹丹摆摆手不以为意。
当天晚上，黄雷首先开始呕吐。
宋丹丹安慰他小心不要发烧。
可不久后，她也开始上吐下泻！
“我胆汁儿都快出来了，我觉得得去洗胃！要不然这胃里面有毒！”
等两人被治好后。
谢停峰和舒畅都分享起吃食物上吐下泻的真实经历，以做结尾。
舒畅分享的故事就是《小森林》幕后，还是刘奕菲和她闲聊时才知道的。
“茜茜拍《小森林》就差点遇到过这种事，电影里酿造桃花酒，因为耗时很长，要窖藏至少一年，剧组来不及只能去附近村落买现成的桃花酒。
结果幕后工作人员喝了之后上吐下泻，当天还是李导他们喊来了救护车才把他们送去了医院。”
何炯问道。
“那当时奕菲和李导出了事吗？”
“没有，李导不让茜茜喝，她是电影里唯一的演员，她必须要始终保持状态，她饮用的水、食用的饭菜都是单独的。
买回来未经检验的桃花酒更是不让她沾，这才避免了一场状况，要不然那部电影能不能赶上东京国际电影节都不好说。”
