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还别说。
试了试,效果居然……
看看这一枪。
他的起跑蹬伸动作有力。
蹬伸方向与跑道夹角约为45度。
这一角度能提供向上支撑力的同时,获得较大的水平向前分力,使他起跑第一步就能跨出强大的距离。
迅速获得较高的初速度。
第一脚。
就比以前的跨度更大。
不过现在还没有太多体现。
只是预赛。
布雷克也不打算全力。
只是这个变化。
苏神似乎感觉到了。
但他的注意力现在也不在布雷克身上。
因此只是稍微觉得有一些奇怪。
然后便重新把注意力放到了博尔特身上。
汤普森在第四道,
在起跑姿势上,他的习惯是,身体重心更低,几乎贴近起跑器,这种姿势使他在蹬伸时能获得更大的水平加速度。
他的起跑蹬伸动作迅猛,双脚快速有力地蹬离起跑器,腿部的爆发力让他在起跑瞬间就要拔高初始速度,凭借起跑的优势迅速占据领先位置。
可惜。
他年纪大了。
这不是08年了。
他即便是第二。
也跑不出来了。
时代也变化了。
整个短跑的一线实力大幅度提升。
他这样跑。
并没有取得想象的优势。
盖伊在第五道。
起跑前,他会通过深呼吸调节自主神经系统,让身体从平静状态快速切换到应激状态,提高神经传导速度。
甚至还有物理挂档来提高。
没办法。
盖伊的技术也不是吃反应。
而是吃状态和节奏。
对于他来说。
节奏的打造。
才能让自己整体加速起来。
螺旋跑法才能兑现。
打乱了节奏。
你起跑反应再快也没有用。
枪声一响,盖伊蹬出。
采用前脚掌着地起跑,利用前脚掌的弹性和小腿肌肉的快速收缩,实现快速的步幅交换,尽管在绝对力量上稍逊一筹,爆发力也不是顶尖,但通过这种另类的起跑技术,他才能在整个百米上面发挥自己的价值。
对于盖伊来说。
百米就是百米。
前面用不着太着急。
只见他渐渐拉开步幅,腿部蹬伸力量均匀且持续,通过髋关节、膝关节和踝关节的协同运动,将力量从腿部高效传递到地面。
起跑后身体前倾角度合理,在减少空气阻力的同时,能更好地将力量转化为向前的动力,使他在起跑后能迅速达到较高的速度。
一切都是有条不紊。
老辣无比。
博尔特在盖伊旁边。
他起跑……爆发力惊人。
他的腿部肌肉纤维类型中,快肌纤维占比较高,这使得他在短时间内能够产生强大的爆发力。
这个赛季,起跑时,他的双腿像强力弹簧一样瞬间伸展,蹬伸力量极大。
这是米尔斯给他做的改动。
这样就能让他的起跑姿势更为舒展。
双臂摆动幅度更大。
想要通过摆臂产生的反作用力。
带动身体快速向前。
还能有效维持身体平衡。
让他在起跑后迅速缩短与其他选手的距离。
减少博尔特身高太高的一些缺点。
米尔斯的确是下了功夫。
如果没有曲臂起跑。
那么博尔特这个。
就算是和个人结合最好的技术之一。
今年又极为刻苦。
戒酒戒色。
状态极佳。
身体强壮是历史之最。
那么。
就能支撑这样的跑法和前期消耗。
而不影响自己的后续节奏。
张培猛虽然反应比较快,但这一枪三档起步,有些做的不稳定。
看起来还是不够精准。
但是好在他的比赛经验也很丰富。
迅速进行调整。
让自己能够把启动,更好的顺下去。
砰砰砰砰砰。
进入加速跑。
这个时候博尔特已经冲了出来。
他在这一枪反而压住了所有人。
没有鲍威尔和苏神。
在启动加速环节。
今年的他。
堪称再次进化。
强势无比。
难怪米尔斯对他这么有自信。
不是空穴来风。
启动和加速的弱项被进一步弥补。
这不自豪谁自豪
在米尔斯和博尔特自己的印象中。
就是启动拖了后腿。
拖了大大的后腿。
不然的话。
或者说绝对无敌,也差不多远。
博尔特力压所有人出来,让人再次感觉到了什么叫做绝望。
即便是加特林看着,都感觉。
丫的。
他这么高启动还要进步
那别人还要玩吗
赶紧,赶紧想想怎么转主项吧。
太让人窒息了。
博尔特以前最差就是启动,现在还补了一波。
盖伊都感觉。
追上他是不可能的事情了。
起码。
不是自己可以可能的。
加速起来,博尔特就像是在飞。
今年的状态真不是吹牛。
砰砰砰砰砰。
加速拉开所有人。
甚至因为这一组没有启动高手,你说加速区就拉爆了其余人。
也不为过。
加速区都拉爆了。
途中跑阶段自然优势尽显。
看他他跑步时,支撑腿着地瞬间,膝关节弯曲角度约为160度。
比之前稍微多落了点。
这一角度的变化既能有效缓冲落地时的冲击力,又能让腿部肌肉在短时间内完成离心收缩到向心收缩的转换。
产生更强大的后蹬力量。
当然。
以前不是不想。
只是以前这么做,博尔特有些顶不住,任何的改变都是根据自己本赛季的身体状态来定。
这一点博尔特不清楚。
米尔斯可是门清。
砰砰砰砰砰。
他的摆动腿摆动高度适中。
大腿前摆时与地面接近平行。
这样还有几率增加步幅。
这种步幅与步频的完美结合,使他在途中跑阶段保持极高的速度。
极速解放!
博尔特就像是雷神降临。
整个人电闪雷鸣。
压的其余高手。
都像是变成了小火花。
完全没了声响。
砰砰砰砰砰。
他的摆臂动作规范有力。
手臂前后摆动的幅度与腿部动作协调一致,通过摆臂带动身体的转动,保持身体平衡。
博尔特今年。
真是进步不少。
光是技术环节。
就让苏神看出不少变化。
苏神没有关注到的地方。
布雷克速度也很快。
他的跑步姿势较为前倾,身体重心稍低,这样能减少空气阻力。
同时有利于他保持较高的步频。
如果苏神看到肯定会发现。
布雷克的姿势。
也变了不少。
摆臂幅度变化。
双臂快速有力地摆动。
与腿部动作形成良好的协同效应。
为身体提供强大的协同动力。
甚至他在跑步过程中,开始注重每一步的着地方式。
前脚掌着地,利用脚踝的弹性和小腿肌肉的收缩力量。
迅速完成蹬伸动作。
减少能量损耗。
这样一来。
腿部蹬伸力量会强大。
通过髋关节、膝关节和踝关节的协同运动,能将力量高效地传递到地面。
“尤塞恩.博尔特,轻松冲过终点!”
“最后用几乎散步的方式,跑出了……”
“我,我靠!”
“9.79”
不是这个成绩有多夸张。
而是他放的实在是太多了。
放了这么多。
二十米甚至二十五米
居然9.79!!!
老天爷。
今年的博尔特。
或许真的会创造新的人类极限!
跑完后,博尔特转过身来。
还用手指了指正准备出场的地方。
那里。
打头第一个。
不是别人。
那个身影。
就是苏神。
博尔特今年。
放下了不少包袱。
开始公开和苏神。
宣战了。