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谷辰等人用周围的灌木和杂草搭建了一个简单的帐篷用来休息和躲避风雨。
在搭建帐篷的过程中，他们还发现了一些残留的人类生活痕迹。
在一块巨石的旁边有一堆篝火的灰烬和一些破碎的陶器碎片。
看到这些痕迹让他们更加确定这个岛屿曾经有人来过。
当夜幕降临的时候，他们在篝火的旁边烤了一些鱼来充饥，在这个荒芜的岛屿上没有其他的食物来源。
他们还发现了一些野果子可以摘取补充能量，尽管条件艰苦了一些，但他们仍然保持着乐观的心态。
夏雯在突破战魂境界时，原本可以直接突破到战魂中级境界，然而，谷辰的提醒如同一阵及时雨，让夏雯意识到压制力量的重要性。
经过这段时间的苦修，此刻，压制到极限的爆发力，让夏雯开始了一场艰苦而充实的修炼之旅。
夏雯倾尽全力，一次次将体内的灵气推向极限，然后又让它们慢慢恢复。
这个过程就像波浪一样起伏不断，每一次的冲击和恢复都让夏雯的筋脉更加畅通，元婴也变得更加坚固。
夏雯感到根基在稳固，就像一棵大树的根在土壤中深深扎根一样。
经过一夜的恢复，夏雯感到自己已经准备好，然后就很顺利冲击到了战魂中级境界。
这个过程就像春天里破土而出的嫩芽，充满了希望和生机。
马聪和盛东在炼化了谷辰给的筑基丹后，气息也变得更加稳定，和夏宇一样，不久也将会突破升级。
他们就像并肩作战的战友，彼此鼓励，共同进步。
谷辰看到了我们的希望，也看到了对他强化训练的肯定。
大家对谷辰言听计从，既不多言，也不多问为什么，而是坚定的遵照执行。
在大家的心目中，谷辰不仅是他们的导师，也是他们的朋友和榜样。
在谷辰看来，盛东更能理解自己的意图，而且临场指挥比较好。
他有着出色的战术理解能力和冷静的判断力，这让他成为队中的佼佼者。
马聪勇敢面对困境，敢打敢冲，从不退缩，是不可多得的武将。
他的勇敢和决心感染了所有同伴们，让同伴们在面对困难时更加坚定和勇敢。
夏宇则内敛好学，重情重义，隐忍而不发，注重大局，可统揽全局，是个帅才。
他的沉稳和深思熟虑，让同伴在面对复杂局面时更加冷静和从容。
而夏雯表面看似活泼开朗，但心细如发，特别能吃苦，与同伴在一起，既体现了女性温柔的一面，也有男儿的刚毅。
她的坚韧和乐观精神鼓励着同伴在面对困难时不放弃，勇往直前。
谷辰对这样的团队很满意，对几位同伴也是越来越喜欢。
同时，谷辰也看到了团队不足的一面，就是功法单一，除了自己所学的剑法属于上乘的剑法之外，其他几人的剑法都属于下乘剑法。
这让他决定为同伴们寻找更好的功法。
