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自从那次晨跑之时，叶景辰随口一提，谢长安便一直记在心里，并且惦记到了现在。
叶景辰的那个什么热身运动就很好，所以他也对叶景辰所说的练兵之法充满了期待。
“你们谢家军平日里是如何练兵的？”叶景辰不答反问。
他说他对练兵之法略知一二，并非谦虚，而是他真的只略知一二。
在现代，特种兵的练兵之法不是秘密，只要想查，这些在网上都能查到，甚至还有一些视频可供参考，只不过能查到跟能做到是两个截然不同的概念，以普通人的身体素质和毅力，也就看个乐子罢了。
但谢长安和谢家军显然不是普通人。
如果用训练特种兵的方式来练他们，谢家军一定能比现在更强悍，成为一支真正的常胜军，战无不胜。
有这样一支军队驻守边疆，叶景辰才能高枕无忧。
“体力训练、发射弓弩技能的训练和行列战阵的操演。”谢长安回答。
其实谢家军的练兵之法跟别的军队也没什么不同，只不过会更加严格，强度更大。
毕竟，如果平时不好好练兵，上了战场丢的可能就是命了。
谢家军所以信服他们，不过是他们家的人上战场之后都身先士卒，冲在最前面，且会竭尽全力带着将士们从战场上平安归来而已。
“早晚跑步训练，不过跟我们那种轻装上阵慢跑不一样，背上行囊，行囊里装上几十公斤的重物，负重匀速跑步前进。”
“模拟各种不同的作战环境，流沙、丛林、高山、河流……让士兵们在其中训练，克服环境。”
“还有身体各部位的训练，大腿、小腿、腰腹、上肢各自都有训练方法，这个下次晨跑我可以示范给你看，还有平衡训练，以及身体柔韧性的训练……”
“另外根据士兵们各自使用的武器，也可设计针对性的训练，比如长矛，每天练习挥矛多少次，长矛也可投掷伤敌，那也必须要练习投掷的技巧。”
“总结一下，就是人的身体潜能，对环境的适应度，身体各项器官和肢体的强化练习，以及对武器的熟练运用，从内到外，从上到下，各个方面。”
叶景辰将他所知道的锻炼身体的方法，悉数告知。
对于练兵，他相信谢长安比只会纸上谈兵的他更有经验，谢长安自会分辨这其中什么方法适合谢家军，什么方法不适合。
叶景辰跟他说了许多，说的嘴都干了，灌了不少茶水。
“你将这些都告诉我，不怕我练出一支无坚不摧的军队，反了大渊，自立为王吗？”
脑海中一下子接受了许多东西，谢长安的思绪有些混乱。
他带兵多年，自然能分辨出叶景辰告知他的那些办法有许多都是可行的，如果按照叶景辰所说的来训练谢家军的话，绝对能训练出一支很可怕的队伍。
他震惊于叶景辰的毫无保留，也不解叶景辰对他的信任。
“嗤——”叶景辰没忍住嗤笑出声，“谢小世子，你的这种念头很危险哦！你们谢家自老太君起，三代都对大渊忠心耿耿，你说这种话，难道就不怕被家法处置吗？”
