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龙一那颗原本炽热无比的心，瞬间就被藏老泼下的一盆冰冷刺骨的水给浇灭了，甚至都来不及开口辩解一句。然而，就在这时，藏老却突然话锋一转：“但是呢，你也不要太过沮丧。要知道，你在修武方面的进步速度可是相当惊人啊！用不了多长时间，你肯定能够迎头赶上他们，对于这点，为师可是充满了信心呐！”听到这番话，龙一如同一颗被重新点燃的火种一般，立刻变得精神抖擞起来，脸上挂着讨好的笑容，迫不及待地问道：“师父呀，那咱们今天晚上该如何修炼呢？”
只见藏老嘴角微微上扬，露出一丝狡黠且不怀好意的笑容，轻声说道：“嘿嘿，我自然会给他们准备一份特别的‘见面礼’……”龙一望着藏老那神秘莫测的笑容，心中不禁咯噔一下，暗叫不好，心想今晚这些人怕是要有苦头吃了。
稍稍回了回神后，龙一赶忙向藏老汇报：“师父，徒儿就在您归来之前不久，成功突破到了二重天境界呢！”藏老闻言，双眼猛地一亮，满是欣喜之色，高声赞道：“太好了！既然如此，今晚就让你跟他们一同接受训练吧。”正沉浸在突破喜悦中的龙一，突然间意识到情况似乎有些不太对劲，但随即他又兴奋了起来，浑身充满了斗志，仿佛已经做好了迎接挑战的准备。
龙一随手挥舞几下盘龙棍，手法相当娴熟，好似修炼了很久一样。而这一挥舞在藏老眼里，就是另一种感觉，“嗯，不错不错，看来你在这段时间里并没有偷懒。不过，光有技巧还不够，还需要修炼武技招式，配合灵力，才能有更大的威力。”藏老满意的对龙一说教道。
听藏老这一说，龙一顿时来了精神，说道:“师父，看徒儿这一棍如何？”说罢，龙一站立稳如泰山，右手紧握棍端，棍身保持水平。身体微蹲，重心下沉，仿佛神龙即将腾空前的蓄势，棍子紧贴身体一侧，准备发力。随着一声低喝‘神龙摆尾’，腿部力量爆发，带动全身迅速起立，同时手臂与腰部协同用力，将棍子从身体一侧迅猛挥出，棍子随着力量的传递，在空中划出一道弧线，仿佛神龙摆动它那强健有力的尾巴，力道十足，速度极快，带有破空之声。向藏老攻去。藏老眼睛一亮，抬手间化解了这一击的武力。说道:“好，还有别的招式吗？”藏老这是想知道龙一还能不能再给他带来惊喜，便做出交手的姿态。龙一顺势又来一招:“”“龙吟出海’。随着龙一的盘龙棍一声龙吟般的风声，身体跃起，右手挥棍向天空，模仿龙出海时的翻腾在空中，棍子快速旋转，划出一道道弧线，如同龙尾摆动，力扫四面八方，威猛无比。在动作达到高潮时，棍子猛然指向藏老，力量集中，气势如虹。藏老不急不缓地站定身形，他那宽阔的手掌轻轻一挥，仿佛蕴含着无尽的力量与玄机。就在这看似简单的动作之下，龙一所发出的凌厉攻击灵力瞬间如冰雪消融般消散无踪。而此刻的藏老，脸上绽放出了灿烂无比的笑容，犹如春日里盛开的繁花一般明艳动人。他那满是皱纹的面庞此刻也舒展开来，每一道沟壑都似乎流淌着喜悦和满足。
龙一这时却在大口喘气，因为他连续两招，都是全力而为，这时已经没有多少灵力，半跪在地。
藏老满意的说:“徒儿，你确实是修武的天才。这等威力的招式，需要强大灵力，你能做到两招，很是不易。”龙一听了藏老的夸奖，心里美滋滋的，但还是谦虚地说道：“多亏了师父的教导，徒儿才能有此成就。”
藏老笑了笑，说：“你不必谦虚，为师相信你日后必定能成为一代强者。不过，你现在的灵力消耗过大，需要休息调养。”
龙一点了点头，收起盘龙棍，坐下来调息养气。过了一会儿，他的气息逐渐平稳，灵力也恢复了不少。
藏老看着龙一，眼中闪过一丝赞赏之意，然后从怀里拿出一本泛黄的书籍，递给龙一，说：“这是本门的绝学《龙神诀》，里面记载了一些高深的修炼法门和武技。你拿去好好研读，对你的修行会有很大的帮助。”
龙一接过书籍，激动不已，他知道这是藏老对他的认可和期望。他暗暗发誓，一定要努力修炼，不辜负藏老的栽培。
