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训练场上弥漫着紧张而又兴奋的浓烈氛围。
随着训练的逐步深入，秦羽和李飞深切地意识到，身为情报人员，仅仅拥有聪慧的头脑远远不够，还需要具备一定的体能和基本的自卫能力。于是，他们决定增添体能训练和简单的格斗技巧训练。
每日清晨，第 6 小队的队员们都会在秦羽和李飞的引领下进行艰苦的长跑训练。初始之时，部分队员叫苦不迭，但在秦羽和李飞的严格督促下，众人皆咬牙坚持了下来。
“加快步伐，谁都不许掉队！”秦羽在队伍前方大声呼喊。
跑完步后，紧接着便是一系列高强度的体能训练，涵盖俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等项目。
“一组二十个，谁都别妄图偷懒！”李飞在一旁严密监督。
在格斗技巧的训练中，秦羽和李飞亲自上阵示范，从最基础的出拳、踢腿动作，到如何巧妙地躲避和凌厉地反击。
“切记，动作要做到快速、精准、狠辣！”秦羽严肃地说道。
队员们全神贯注地模仿着，尽管动作尚不够标准，但每个人都充满了热忱。
这一日，玄风大师亲临第 6 小队的训练场地。
“孩子们，让我为你们示范一番真正的格斗技巧。”玄风大师语调平和地说道。
只见玄风大师身形倏地一闪，瞬间出现在一名队员面前，轻轻一推，便将那名队员推出数步之遥。
“在格斗之时，要善于巧妙地运用身体的力量和重心的转移。”玄风大师边演示边讲解。
他的动作犹如行云流水，每一招式皆蕴含着深厚的功力。
队员们看得瞠目结舌，纷纷鼓掌喝彩。
“来，你们逐个来与我过招。”玄风大师微笑着说道。
队员们依次上前，尽管都被玄风大师轻松击败，但在这一过程中，他们着实学到了诸多实用的技巧。
“切记，格斗绝非单纯的力量抗衡，更是智慧与技巧的激烈较量。”玄风大师语重心长地教导道。
历经一段时间的刻苦训练，第 6 小队的队员们在体能和格斗技巧方面皆有了显而易见的进步。
某一次，第 3 小队和第 6 小队展开了联合训练。
第 6 小队负责搜集“敌人”的情报，为第 3 小队的战斗提供有力的支持。
“依据我们获取的情报，敌人在东边的山谷设有埋伏。”
“好，第 3 小队改变行进路线，从西边迂回包抄。”
在两队紧密无间的协作之下，成功地完成了此次任务。
“此次合作堪称完美，大家务必继续保持！”林风毫不吝啬地赞扬道。
经过持续不断的努力，第 3 小队在实战中能够迅速应对各类突发状况，战斗力得到了大幅提升。
第 6 小队的情报工作愈发精准高效，与此同时，他们的体能和格斗能力也使他们在面对危险时具备了一定的自我保护能力。
门派中的其他小队目睹他们的显着进步，亦深受鼓舞，整个门派由此掀起了一股浓厚的训练热潮。
