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看着李锐做热身运动，徐东感觉很新奇。
李锐一边压着腿，一边笑着说：“我在做热身运动，你没看出来吗？”
听到这话，其他人都无语死了。
有人甚至开口笑话李锐。
“哎哟我去！今儿太阳是打西边出来的吧！”
“我还是头一次见到渔民潜水之前，做热身运动的，笑死个人。”
“我也没见过。”
在这些人看来，渔民潜入海底之前，很滑稽。
李锐听着这些人的话，没做任何的解释。
这些人认知浅薄。
他没必要和认知浅薄的人掰扯对错。
潜入海底之前，做做热身运动，有不少的好处。
能降低受伤的风险、提高身体协调性、提升心肺功能，增强身体的适应性。
上一次宋兴国上岸后，身体很不舒服。
这引起了李锐的警觉。
越是年轻，越是得多注重自己的身体保养。
年轻时，不注重自个身体的保养，等老了，老寒腿、骨质疏松等各种各样的疾病都会找上门来。
“锐哥，我跟你一起做。”二军子也在压腿。
李锐做啥，他就做啥。
他主打就是跟随模仿。
“宋叔，东子，鹏飞，你们仨也跟着我做做简单的热身运动。”李锐浅浅一笑。
“锐子做这，有啥好处吗？”宋兴国不解的问。
李锐脱口说道：“好处太多了，能降低受伤的风险，提高身体协调性，提升心肺功能，增强身体适应性，好处多多。”
说完好处，李锐又特别强调道：“宋叔，下水之前，咱们队伍中，你最需要做热身运动，你要做了热身运动，再潜入海底，身体会适应很多。”
“真的假的？”宋兴国不太相信。
他在月牙岛上，当过三四十年的渔民，还从来没见过渔民在潜入海底之前，做热身运动的。
月牙岛上祖祖辈辈的渔民，都不曾做过什么热身运动。
“爸，你忘了，我锐哥可是高材生，他懂得比我们多多了，他做什么，我们照着做，就行了，我锐哥是不会害我们的。”李锐还没开口，二军子就抢着说了。
“锐子，你是不是在瞎搞？”李大富皱了下眉头，“大家伙都像看怪物一样，看着你。”
李大富感受到了周围人异样的眼神。
他总觉得李锐这是在瞎胡闹。
“爸，这是科学。”李锐笑着回答道。
“科学？”李大富挠了挠头，他并不知道科学是什么东西，在他看来，科学应该是高深莫测的东西。
徐东和宋鹏飞也开始学着李锐的模样，做热身运动。
宋兴国在李锐的一再要求下，也做起了热身运动。
岸边其他人看着这一幕，都觉得十分的滑稽可笑。
徐兰芝更是说道：“简直笑死个人，渔民又不是啥运动员，我在电视上见过运动员做热身运动，还从来没见过渔民做热身运动的。”
