- 日常养生常识
- 在古老的中医理论中，气血被视为人体生命活动的重要物质基础，所谓“气血通，百病愈”，就如同潺潺流淌的溪流润泽大地，气血畅通能让身体的各个脏腑、经络、组织器官得到滋养，从而维持正常的生理功能，抵御疾病的侵袭。那么，要达成气血通畅的良好状态，究竟需要注意哪些方面呢？
- 山农珍姨
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林硕这次只带了林小胖。
雷的腿经不住折腾，林硕强制让他回去休息。
没了雷的拖累，两人的速度快了不少。
半个小时后，林硕从雨林中钻出来，到达礁石滩。
已经有人等在这里了。
林硕发现他们只有四个人，而且人人身上带伤，没有看到文森。
他走出去问，“怎么回事？”
跟班见到林硕苦笑道，“哥，出事了，我们去救三哥的时候碰巧撞到大哥，被抓个正着，有三个兄弟没逃出来。”
林硕语气中透露着冷意，“所以你们就把文森丢下自己跑了？”
他是需要人。
但绝对不想要这种胆小怕死没义气的人。
今天他们能丢下文森，明天就能丢下他林硕。
对上林硕的目光，跟班吓了一跳，连忙解释，“哥，是三哥自己不走，他说他要走了那三个兄弟的下场肯定是死，他留下来至少能保住他们一命。”
跟班无奈地说，“我们当时已经带着三哥跑出来了，三哥坚持要回去，说他会想办法联系你。”
林硕见他不像是在说假话，表情和肢体动作都可以演，但那种痛苦的眼神是做不了假的。
既然文森不在，他有信心趁这段时间把他的手下发展成自己的人。
没有人的经受得住温柔乡的诱惑。
营地里有吃的，有住的，有女人，总有一样是他们经受不住的诱惑。
跟班长的挺黑的，又黑又瘦，一看就是能干活儿的人。
林硕拍拍他的肩膀，咧嘴笑道，“小黑，别难过了，还没吃饭吧？”
小黑抬头目光茫然，“我不叫小黑，我叫……”
林硕打断他的话，“你叫什么不重要，走，兄弟带你吃肉去。”
听到吃肉，小黑两眼放光。
自从文森出事后，他快一周没吃饱饭了，更别提吃肉。
林硕担心有刀疤的内奸在里面。
四个人一一询问套话，最终确定他们都是文森忠实的手下。
林硕放下心，于是先把随身携带的口粮给他们分着吃，“先吃着，回去还有鱼汤喝，咱们这里最不缺的就是食物。”
小黑啃着肉干，舔着嘴唇问，“还有鱼吃？”
林硕好似恶魔低语，“对啊，不仅有鱼，还有住处。对了，你喜欢吃羊肉不，过段时间还有羊肉吃。”
小黑逐渐在美食中迷失了自我。
回到家里，林硕把四个人交给叶梅，回到房间倒头就睡。
他倒是不怕这四个人闹事儿，有田雨盯着呢。
谁要因为这小妮子看起来年纪小就轻视她，准要挨上一刀。
躺在床上，澡都没洗，疲惫涌上心头，林硕沉沉地睡了过去。
再次醒过来已经是下午，林硕打了个哈欠，伸着懒腰起床。
房间里没有人，外面有人叽叽喳喳地说话。
林硕推开门，看到郑巧和小黑正坐在一起聊天。
见林硕醒了，两人都有点拘谨，“硕哥，不好意思把你吵醒了。”
这两个人能整一起去，林硕挺好奇的，“你们认识？”
小黑不好意思地说，“当时就是我放她们走的。”
郑巧连忙解释，“哥你不要误会，我和他之间什么都没有。”
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