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“其实学游泳并不像你想的那么难,首先咱们必须要克服你面对水的时候心理本能产生的恐惧!”
人的肉体总是依赖于舒适的环境,每当到危险的时候,这种经常放松的身体状态,会让自己没办法及时反应随时到来的危险。
人的精神也总是想要在安稳的环境中生活。
这两者结合起来,会让人丧失原本敏锐的判断和身体的反应能力。
所以想要学会游泳,第一步就要克服,在面对水的时候,心里的那股恐惧感。
其实在学游泳的时候多呛两口水,并不见得是坏事,在确保自己安全的前提下,身体做出的反应,往往能够帮助自己更快的学会游泳。
指导员做了一个完美的示范,两只修长的大腿,猛地向后一蹬。
两条洁白如藕一般的手臂和身体保持平行。
双脚一蹬,在水里飞出去了好几米远。
“下水之后的要领,还是要让你的身体尽量放松,和我们普通的运动一样,保持好身体核心运动的节奏以及呼吸的节奏,让二者一致!”
“这样的话就能把身体的协调性最大幅度的调用!”
“你来试试吧!”
乌云仔细地听着指导员教给自己的要领还有口诀。照葫芦画瓢的学着指导员的样子,两脚一蹬手臂往前伸。成功飞出去了半米,然后就掉进深不见底的游泳池里,嘴里咕咚咕咚的喝着水。
指导员连忙把乌云拉上来,帮其把附中的水全部推出来。
“不用紧张,第一次练的时候,或多或少都会有些僵硬,只要多练几次,我相信你一定能把游泳学会的!”
指导员温柔的鼓励着乌云继续进行学习。
如此循环往复了六七次后,乌云还是只能在第一步蹬出去半米后,彻底的沉在海里。
不仅没有进步,每次喝的水还越来越多了。
看到眼前的这番景象,中队长消除了自己给乌云设置下来的幻象。
“行了,再继续练下去,整个游泳池的水都让他给喝光了!”
袁志这次是真的生气了,乌云红了眼眶又自责又不甘心。
指导员把乌云送回宿舍后,马不停蹄的赶往中队长的办公室。
“之前你说她那些习惯我都可以忍了,但咱们是海军陆战队,你给咱们弄过来一个旱鸭子,这合适吗?”
“总不能进行训练的时候,还让乌云穿着救生衣下水吧!”
“要说这姑娘也是真够倒霉的,马上就要开始进行一万米游泳的考核了!”
袁志急的直发愁,就乌云刚刚训练表现出来的样子,想学会游泳不花费十天半个月别想。
“队长,请你相信我,我只需要用三天的时间就能让乌云学会游泳,一万米考核乌云肯定不会掉队的!”
中队长无奈的摆弄着文件夹:“只要乌云能活着游玩一万米我都要给她庆功!”
“丑话说在前面,乌云这个姑娘很特殊,不一定是我们海军能培养得起的!”
“游泳成绩不合格的话,我会考虑把她退回地方,让乌云这个好姑娘在其他地方发光发热,不要在我们这儿浪费大好时光了!”