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岑然也不回答，直接站起身来，走到房间中央，开始比划起来。
“来，你们看好了啊。”
“第一节，揉天应穴。”
说着，他把双手食指放在眉头下面的上眼眶角处，开始有节奏地轻轻揉动。
易婉清和林业对视一眼，满脸写着茫然，但还是跟着岑然有样学样地做了起来。
易婉清小心翼翼地伸出手指，找准位置，轻轻揉着，一边揉一边忍不住偷瞄岑然，生怕自己做错了动作。
林业呢，则是一脸好奇，嘴里还念念有词：“揉天应穴，揉天应穴……”
那模样，就像是在学习一门高深莫测的武林绝学。
“第二节，挤按睛明穴。”
岑然继续喊道，然后用双手食指按在鼻根部，先向下按，然后向上挤。
这一下可把易婉清和林业难住了，两人的动作那叫一个五花八门，不是按错了地方，就是节奏完全不对。
“宋公子，是这样吗？”
易婉清有些不确定地问道，手指在鼻子周围乱点，样子十分滑稽。
“哎呀，不对不对，是这里。”
岑然走过去，轻轻握住易婉清的手腕，帮她调整位置。
“你看，要这样……”
一番折腾后，眼保健操终于做完了。
易婉清和林业脸上却洋溢着新奇的笑容。
“呼，这眼保健操还挺神奇的。”
“是啊，眼晴好像舒服多了。”
岑然笑着说：“做完眼保健操，还要休息一会儿，然后看向远处，这样对眼睛才更有帮助。”
“为什么要看向远处呀？”
易婉清好奇地问道。
岑然清了清嗓子，一本正经地解释道：“这是因为我们看近处的东西时，眼睛里的肌肉会一直处于紧张状态，时间长了就会累。”
“而看向远处的时候，肌肉就会放松下来，就像你们练武累了要休息一样，眼睛也需要休息。”
“这样一来，眼睛就能得到放松和恢复，就不容易疲劳啦。”
易婉清和林业听了，恍然大悟地点点头。
于是，三个人都走到窗边，静静地看向远处的青山绿水。
阳光洒在他们身上，微风轻轻拂过，带来阵阵花香。
“宋公子，你懂得可真多。”易婉清赞叹道。
“这都是些小知识。”
“以后你们要是眼睛累了，就按我说的做。”
忽然，一阵急促的脚步声打破了这份宁静。
“小姐，小姐，不好了！”
只见丫鬟慌慌张张地冲了进来，原本粉嫩的小脸此刻因为奔跑而涨得通红，额头上布满了细密的汗珠。
易婉清、岑然和林业瞬间紧张起来。
易婉清急忙站起身，快步走到丫鬟身边，焦急地问道：“出什么事了？你先别着急，慢慢说。”
丫鬟双手撑着膝盖，弯着腰，大口大口地喘着粗气，过了好一会儿才缓过劲来，说道：“大厅……大厅那边来了个受伤的人！”
“是观霞派弟子，看起来伤得很重！”
“观霞派弟子！”
“不好，莫非是林悦姑娘。”
林业一听，脸色瞬间变得煞白，脑海中不由自主地浮现出林悦受伤的惨状。
