我不抑郁

吃那么好干什么?(1/1)

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现在的生活水平很高,而我们也是每次的总是吃很多的好吃的饭菜,其实和之前的生活水平相比也是提高了很多,而我们每次的也是想吃一些有味道的,有营养的饭菜,其实这个倒是没有什么错误的,后来才发现自己变得很胖,周围的人也是变得很胖的时候,而我们却是每次都很想减肥,从早上运动到晚上的,有的时候才发现自己很累啊,周围的人也很累,每天都这样的循环,不断的往复的运动,这到底是因为什么呢?后来才发现,其实自己只不过是自己给自己增加的负担而已,因为之前的那些人,他们吃的饭也是不怎么多,因为吃的饭少,就不要那么的剧烈的运动,也不要那么的随便的吧,因为有的时候才发现我们在生活中还是有很多的事情要做,除了每一天的锻炼身体,吃饭,生活,还有其他的更多的事情要做,而每一天花费大量的时间去锻炼身体的人,也只是那些体育运动的健儿,还有一些人是没有事情做的,那些闲杂的人,而我们这些人还是为了生活而奔波,没有那么多的时间去做这些事情,有的时候早上很累的时候还想自己偷偷的睡个懒觉,或许是因为自己的懒惰吧,或许当自己有这个想法的时候也是想为自己的懒惰买单吧。

后来我才发现自己真的是这样的一个人,不管是什么时候,还是喜欢自己弄来一些减肥的方法,不管是什么样的方法,还是希望自己能减肥快一点,今天也是在从街上走回来的,因为到街上的时候已经没有车了,而自己也是发现自己到街上的时候很晚了,所以就这样的走回来,因为没有办法,但是走的话也是锻炼了自己的身体,虽然只是一个小时的路程,但是自己还是觉得很劳累的样子,因为没有车,自己走路的话也是很快的,不仅锻炼了自己的身体,还有一些快乐在里面,虽然今天是刚下过雪的路面,路面上很不好走,可是自己还是在边走路边听歌的过程中,悠然自得的度过了这样的一个小时,刚开始的时候才发现自己的鞋子是高跟的,然后就买了一个平底的鞋子,然后就这样的不停的走路。下过雪的路上还是很滑的还是连公交车都没有,只是很少的几个面包车在外面拉人,我们也是打了人家的顺风车才回来的,这样的顺风车也是不错的,能够为我们提供一些方便,而我们明天的话也是要上班,我还是不能等到明天回来,如果没有车的话自己就要请假了,这是没有什么必要的,因为请假的话还是要在自己真的有事情的时候请假,没有事情的时候就没有必要这样的一次一次的请假了,因为每次请假的话还是要找领导去说,而你每次的请假,领导都会有记录在那里的,而等你真正有事的时候,不得不请假的时候再去请假,这样的话还是能给领导一个好印象,不管在哪里工作,都要做一个善始善终的员工,都要给领导一个好的印象都要积极的去完成自己的工作,这样的话才能做一个好同志,而你每次的总是请假的话,时间久了,不管是哪里的领导都不喜欢这样的同志的,虽然在我们这边的工作不是那么的紧张,但是在南方打工的话,我想很多人都知道,是不允许请假的,有的时候请假还是会扣掉很多的工资,目的就是不想让你请假啊,有的时候才发现你请假了,没有全勤的话工资会和别人差了很多的钱,其实这或许就是一些很正常的现象吧。

在哪里上班都是这样的,无规矩不成方圆,所以要好好的干好自己的工作,而我们每一天的除了上班之外,还要照顾自己的家庭,还有一些其他的杂事要做,所以有的时候还是要吃的少一点,不要吃得那么的饱,这样的话就会省掉一些时间去做自己喜欢的事情,而不是每一天的把自己安排得满满的,像是在赶火车一样的很劳累的样子,每天早上起床,然后就锻炼身体,吃了早饭,匆匆上班,上班之后还要完成自己的工作,然后忙一天,还要忙着其他的事情,还有老公什么的,事情很多都是需要去做的事情,还是要回家去洗衣服等等,有的时候才发现,做家务还是一个必修的课程,而不能让自己的爱人一直这样的去做,有的时候才发现自己懂得感情的时候,还是希望自己能够多付出一点吧。那时候才发现我们在吃饭的时候遇到那些自己喜欢吃的饭菜,还是会希望自己能吃的多一点,其实有的时候家里边人也是希望自己每次都能吃饱,就是我所说的吃的那么多,吃的那么饱,最后还要减肥,这样不是自己给自己增加一些负担吗?有的时候想想确实是这样的一个道理,吃的少的话就不会那么的胖,也不用那么拼命的去减肥,而吃的多的话,自己把自己养的那么胖,还是要拼命的去锻炼身体,去减肥,这样的话还是很被动的,我们还是希望自己能够少吃一点,然后保持一个健康的身材,不要把自己养的那么胖,这样的话还是会好一些。不是等自己养的很胖的时候才去减肥,有的时候还是很伤害自己的身体的,减肥真的是一个很被动的过程,而我们需要做的就是把自己的日常生活饮食给控制好,让自己的身材一直保持在完美的状态,这样的话就不用让自己那么劳累的,其实有的时候我们也是很羡慕那些怎么吃都不会发胖的人,那样的身材真的很好,他们也不知道是怎么保养的,每次都能让自己吃得那么饱,可是还是那么好的身材,我们真的是羡慕死了,还是过完自己下辈子的时候,能够有那么好的胃口,有那么好的身材,能够做一个像神仙一样的身材吧。

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