我写的日记簿

11/14 腿痛,感觉缺乏运动。(2/2)

下午就直接去洗个澡,后面就看小说。

再然后又打星铁,过一下剧情。

看看抖音把短视频看完了,轩辕剑天之痕的剧情看完了。

又看了看轩辕剑天之痕游戏剧情,我还是更喜欢小雪啊。

做了一个简历,把之前工作的公司吐槽什么的都记录一下,以及薪资等等,离职原因了。

突然好悲伤,唉。

一想到我现在这样,就很无语,也很无奈。

…(19.47)

后面就点个外卖吃,嗯,点了个麻辣烫吃,没有点米饭。

吃完了感觉有点没吃饱,可能是没有碳水吧。

吃完了,然后就准备出门了,然后去开了会员,结果没有牛奶,说明天才来。

走路的时候膝盖痛,主要是左腿膝盖,不知道为什么后面回家看了看,可能是太久没运动了,缺乏运动吧。

后面买了一些水跟饮料,还有饼干回宿舍了。

回宿舍的,然后就直接打游戏吧,玩星铁过剧情。

打了一个多小时,就这样吧。

嗯,发现自己心率一直在100左右,然后小腿肌肉开始有点痛了,不玩了,电脑关机吧。

床上看看抖音,心率倒是慢慢的正常下来了。

不知道是不是太缺乏运动了才会导致这样,要不接下来几天加大运动量吧?多走走,看看会不会好转。

写日记,记录一下。

…(23.49)

今天就是这样了

————【分割线】————

——(✓)半片比索洛尔(博苏)

——(✓)缬沙坦胶囊

——(✓)阿托伐他丁钙片

——()非布司他

——(✓)维C

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