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还有的弟子则是低着头，眼睛盯着桌面的木纹，眼神呆滞，像是要从那错综复杂的木纹中找到什么答案，又像是被抽走了所有的生机，只是机械地坐在那里，对夫子的话语充耳不闻。
陶珉站在一旁，静静地看着众弟子那悲伤的模样，不禁深深地叹了口气。
他那饱经沧桑的眼睛里满是忧虑，他知道，昨晚发生的那件事就像一场无情的暴风雨，狠狠地席卷了这些年轻弟子们的心灵，在他们的灵魂深处刻下了难以磨灭的创伤。
他能感受到那创伤的严重性，从弟子们空洞的眼神、萎靡的神态以及那弥漫在整个书院压抑的氛围中都能深刻地体会到。
晏沉殇还在时不时地看向那个空位，每看一眼，眼神中的痛苦就加深一分，其他弟子们也依旧沉浸在悲痛之中，对周围的一切都仿佛失去了感知。
陶珉站在讲台上，看着下面虽有了些许反应但仍沉浸在悲伤中的弟子们，清了清嗓子，大声说道：“好了，今天我们的课程就是控剑。”
他停顿了一下，目光缓缓扫过每一位弟子的脸庞，确保他们都在听自己说话。
“那什么叫控剑呢？”陶珉的声音沉稳而有力，在安静的书院里回荡着。
他伸出右手，轻轻一挥，一道灵力从他的指尖涌出，瞬间在他的面前幻化成一把剑的模样，那剑闪烁着淡淡的蓝光，灵动而又神秘。
“控剑，就是用自身的灵力操控自己的本命剑。这可不是一件简单的事情，它需要你们对自身灵力有着精准的控制，还需要你们与自己的本命剑建立起一种特殊的联系。”
说到这里，陶珉突然像是想到了什么重要的事情，微微皱了下眉头。他意识到，在教授控剑之前，好像还没有教这些弟子们如何修炼以及打坐冥想呢。
他有些懊恼地轻轻拍了下自己的额头，然后看着弟子们解释道：“不过呢，在学习控剑之前，为师突然想到，还有两个更为基础的事情需要教给你们。这修炼啊，就像是给你们的灵力之泉注入源源不断的活水，只有不断修炼，你们的灵力才会日益强大。而打坐冥想，则是让你们更好地感知自己的灵力，与天地灵气相沟通的重要途径。”
陶珉一边说着，一边走到讲台旁边的空地上，盘腿坐了下来，示范给弟子们看。“看，像这样双腿盘坐，双手自然地放在膝盖上，脊背挺直，放松身心，排除杂念。在打坐冥想的时候，要用心去感受周围的灵气，尝试着把它们引入自己的身体，慢慢地汇聚到丹田之处。这是修炼的第一步，也是非常关键的一步。”
他抬起头，目光再次投向弟子们，眼神中带着一丝歉意。“是为师疏忽了，本应先教你们这些基础的东西。不过现在补上也不迟，你们一定要认真学习，这对你们以后的修行之路至关重要。”
陶珉道：“你们来试一下打坐修炼。”
众弟子听到了陶珉的话后，缓缓起身，拖着略显沉重的步伐走向旁边的那片空地上。
晏沉殇深吸一口气，试图让自己从方才的悲伤情绪中暂时抽离出来，他第一个走到空地，选了一个靠近角落的位置。他先是整理了一下自己的衣摆，确保不会有任何东西干扰到自己，然后缓缓蹲下身子，双腿交叉盘坐起来。
他的动作略显迟缓，毕竟心思还没有完全集中，但他仍努力挺直脊背，双手轻轻搭在膝盖上，闭上眼睛，开始尝试调整自己的呼吸。
其他弟子也陆续就位。
有个叫苏瑶的女弟子，她的眼睛还有些红肿，显然是刚刚哭过。
她小心翼翼地走到一个空位，用手轻轻拂去地上的灰尘，才慢慢坐下。
她先是长舒了一口气，像是要把内心的悲伤随着这口气吐出去，然后学着陶珉的样子，努力让自己的双腿盘得更稳，双手规规矩矩地放好，可她的手指却不自觉地微微颤抖，脑海里时不时还闪过昨晚的画面。
再看那边的萧穆飞，他是个急性子。此刻他也在努力让自己平静下来，可是他的坐姿总显得有些别扭，双腿盘得不是很标准，他悄悄看了一眼旁边的弟子，想要调整一下姿势，又怕动作太大显得自己愚笨。
于是他干脆闭上眼睛，直接开始调整呼吸，只是那呼吸有些急促，不太均匀。
空地上，弟子们都在尝试进入打坐修炼的状态。一时间，安静得只能听到轻微的呼吸声。阳光透过树叶的缝隙洒在他们身上。
时间一点点的过去，宛如涓涓细流缓缓淌过静谧的山谷。阳光在空地上投下的光影也悄然发生着移动。
率先有了动静的是晏沉殇，他那紧闭的双眸微微颤动。他的眉头先是轻轻皱起，似乎在梦中经历了一场苦战，随后慢慢舒展，那平稳的呼吸也有了一丝波动。
他的手指不自觉地动了一下，他缓缓睁开了眼睛，那眼眸中还带着一丝刚从修炼状态脱离的迷茫，又夹杂着些许疲惫。
他轻轻地晃了晃脑袋，像是要把那些还在脑海里萦绕的修炼思绪甩出去。
紧接着，苏瑶也从打坐中醒来。她的脸颊在阳光的映照下泛着淡淡的红晕，额头上有一层细密的汗珠，像是清晨花瓣上的露珠。她的嘴唇微微张开，轻呼出一口浊气。
她的眼睛慢慢睁开，眼神里还带着一丝空灵，过了一会儿才逐渐聚焦，恢复了往日的神采。
她轻轻抬起手，用衣袖擦了擦额头的汗珠，然后慢慢舒展了一下有些僵硬的身体。
萧穆飞也猛地睁开了眼睛，他的眼睛里闪过一道光亮，像是在修炼中捕捉到了什么灵感。
他的身体微微前倾，差点失去平衡，他赶紧用双手撑住地面。
他的呼吸有些急促，胸膛快速地起伏着，像是刚刚经历了一场激烈的奔跑。
他抬起头，看了看周围已经醒来的弟子，眼神里既有兴奋又有一丝不甘，似乎在懊恼自己没有在修炼中获得更多。
陆陆续续地，其他弟子也从打坐中醒来，空地上开始有了轻微的交谈声，那是弟子们在分享自己在打坐修炼中的感受。
