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虽然受了伤，可是姒玉也并没有吃完就立马休息。
而是稍微伸展了一下身体，确定这些伤口不会影响她锻炼。
紧接着就开始练拳，然后掏出刀，打了一套刀法。
之后又开始修炼体功法。
一系列的动作下来，身体不仅没有觉得疲惫，反而连伤口都没有那么痛了。
就是精神上有些疲惫。
于是也没有硬撑着，几乎是头沾到枕头，就开始呼呼大睡了起来。
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接下来，姒玉每日都要去迷雾森林外围和妖兽战斗。
有时候会带回来给自己加餐，有时候战斗过于激烈，也没有带。
但不得不承认的是，这样频繁的战斗，姒玉的进步非常明显。
不仅整个人自信开朗了许多，战斗经验更加丰富了之后，就连身体也比之前还要壮硕。
对于这一点，赵凡和钱炎都是既羡慕又无奈。
他们俩也尝试过修炼体功法来着，可是除了肉身比之前强一些，身形上却没有太大的变化。
“莫非是我的肉身已经足够强壮了？”
钱炎随意的撩开衣衫，露出里面精壮的八块腹肌。
只可惜他的身形偏消瘦一类的，即便身上也有肌肉，但穿上衣衫，却根本看不出来。
赵凡：“……”
“小师妹还是个孩子呢，别等会让她瞧见不好。”
他几乎是时时刻刻都在提醒自己，小师妹年纪还小，不能再犯之前的错误了。
“没事，她估摸着还有一会才能出来。”钱炎将腰带系好。
随手扯过旁边的一根青草叼在嘴里。
往躺椅上一躺，突然笑了笑：
“若小师妹是个男子，在妖族不知道得迷倒多少女妖。”
人族这边的审美和妖族不同，妖族的男妖即便是化为人形，多数也会保留部分妖族的特性。
并且也更偏向于化形为比较强壮的身形。
女妖虽然有些化形会比较彻底，但妖族的女妖在寻找伴侣的时候，也会更倾向于找看上去可靠的。
“那以后可不能让小师妹去西域了。”
赵凡笑了笑，突然说道：
“那师弟在妖族可有心仪的女妖？”
因着钱炎和食铁兽一族关系很好的缘故，在妖族走兽一族的关系也还算是比较不错。
这些年历练也多数在西域那边。
貌似狐族也是走兽一族，而狐族女妖大多貌美，也是整个修仙界都比较公认的事情了。
钱炎摇摇头，一脸正色：
“我一心向道，对这些没有兴趣。”
其实是因为，目前确实没有对他表达过喜欢的女妖。
但转念一想，不应该啊！
他好歹也算是人族一代天骄了吧，虽然比不上师尊那样的妖孽。
但是比起大部分人族，他不管是资质还是实力都算得上很强了。
妖族那种实力为尊的地方，他怎么没有半点优待？
不能想，越想越觉得自己该不是遭嫌弃了吧？
赶紧将话题扯回来：
“大师兄接下来有何打算？”
“暂时还没有别的打算，最近教导小师妹，我也受益良多。”
说完，想了想，接着说道：
“这段时间准备多花点时间在炼体功法之上，总觉得若真能有所成，对我大有益处。”
