开局被断长生桥,我以武力镇人间

第4章 碎山拳入门(1/2)

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晌午的太阳,炙热耀眼。

冯三走到沈念面前,小心地将拳谱递给他,缓缓开口。

“大公子,此拳名为碎山拳,出自幽州邙山派。虽是下等拳脚,不及白云宗仙法,但练至大成,亦可碎山断金,威力不容小觑。”

说着,冯三微微活动了一下手腕,猛地向下出拳。

这一拳速度奇快,如同疾风破浪,瞬息而至。

没有惊天动地的声响,只有一声沉闷的撞击声。

下一刻,地上的石锁轰然碎裂!

沈念目瞪口呆。

他没想到对方只是演示一下,竟然就有如此威力。

看着沈念震惊的神情,冯三的脸上浮现一抹笑意。

显然,对方的反应,他很满意。

“冯叔这一拳好快!”

沈念忍不住赞叹。

“一拳?你可看仔细了。”冯三指着碎裂的石锁。

听闻,沈念再次望向地上裂开的石锁。

石锁炸开,却没有完全崩碎成齑粉,而是碎成了大大小小的石块。

方才他只顾着震惊,没有注意细节。

如今细看,他发现在这百余斤的石锁上竟清晰地留有三个拳印。

“三拳!”

沈念不敢相信自己的眼睛。

“没错,这碎山拳修炼至小成,能以一化三,一拳能有三拳之威,公子可中意?”

冯三昂起下巴,一脸傲然。

“好厉害的拳法,我想学!”

沈念毫不犹豫地回答道,眼神中充满了渴望。

“好,那我们现在就开始。”

冯三点点头。

“武道修炼,讲究的是外练筋骨皮,内练一口气,而这第一步,就是站桩。”

他走到沈念身前,用树枝在地面上画了几个圆圈。

“站桩看似简单,却能锻炼你下盘。”

冯三先是教了沈念一些站桩的姿势,然后开始讲解拳法。

“这《碎山拳》是基础拳法,重在打磨身体,开辟经脉,为以后的修炼打下基础。”

“练拳时,呼吸要均匀,要深长,要配合身体的动作,做到气沉丹田,气随意走,力由心发……”

冯三一边说,一边演示,每一个动作都清晰明了,同时配合着特殊的呼吸节奏,一呼一吸之间,胸膛起伏,隐隐有风雷之声。

“武者修炼,首重气血,气血充盈,则力大无穷,气血衰败,则百病丛生。”

“咱们武者,虽然比不得那些飞天遁地的修行者,但也分三六九等,淬体境便是武道九品的第一境,又细分为蟒皮,象肉,虎骨,龙筋,凤血五重,每一重都有天壤之别。”

“你现在要做的,就是通过站桩和呼吸吐纳,感受气血在体内的运行,等到哪一天,你能清晰地感受到气血的存在,并且能够引导它们在体内流动,那就算是入门了。”

听闻此言。

沈念想起几日前施展二指禅功的情景,终于明白自己为何会吐血,原来是根本不懂引导气血流动。

“来,试试看。”

冯三让开身位。

沈念学着冯三的样子,摆好架势,开始尝试呼吸吐纳。

刚开始,沈念不得其法,不是呼吸乱了,就是动作变形,折腾了半天,累得满头大汗,也没找到半点感觉。

“不急,慢慢来,这事儿急不得。”

冯三在一旁鼓励道。

沈念深吸一口气,平复了一下心情,再次尝试。

这一次,他静下心来,仔细回忆着冯三刚才的动作和呼吸节奏,一点一点地模仿。

渐渐地,他感觉自己进入到一种玄妙的状态,身体仿佛与周围的环境融为一体。

每一次呼吸,都带动着体内的气血涌动。

虽然微弱,但却真实存在。

“对,就是这样,保持住!”

冯三眼睛一亮,沉声道。

时间一点一点过去,沈念始终保持着站桩的姿势,纹丝不动,呼吸也越来越平稳,越来越悠长。

突然,他感觉丹田处一热,一股暖流涌遍全身,四肢百骸都舒畅无比。

这是他第二次感受到体内气血的存在。

相比于上一次施展二指禅功体内气血翻涌,这次明显温和许多。

“感觉到了吗?这就是气血的流动。”

冯三察觉到沈念的变化,微微一笑。

他按照冯三所教的呼吸吐纳之法,尝试着引导这股暖流在体内运行,很快便形成了一个周天循环。

“好!大公子果然天赋异禀,这么快就入门了!”

冯三赞叹道。

沈念收功起身,只觉得神清气爽,浑身充满了力量。

“冯叔,接下来该怎么做?”

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