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“而以道家玄门观点看来，所谓「通任督」也就是通「三关」行「周天」运转之意。”
“督脉通路上有三道关卡——”
“第一尾闾关，一般说在脊椎骨尽头，内通肾窍。第二夹脊关，位于后心。第三玉枕关，位于脑后，医家所说玉枕穴之下。”
“精气在通过三关时，多会遇障碍，炁足方能过关。精炁充沛，从丹田向后，过尾闾、穿夹脊、闯玉枕、入泥丸，称「一撞三关」。”
“难怪…”李慕玄恍然大悟：“难怪师兄说我距离筑基功成只剩炁冲三关，原来如此。”
“没错。”洞山微微一笑，接着解释道：
“师弟你既然看过「营气篇」，应该知晓十二经脉与任督两脉的循环次第吧？”
李慕玄不假思索的回答：
“经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经，再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，最后再回流注入肺经。”
“你说的不错。”
洞山赞许的点头，旋即解释道：“可对我道家玄门而言——”
“督脉由会阴起，经背脊三关，而达头顶泥丸，再由身前任脉，而下丹田，此称为「周天」，正好与医家所提的经脉循行途径相反。”
“其中周天的运行以任督两脉为主，这种后升前降的机制，称为升阳火而降阴符，即为打通任督二脉。”
洞山师兄的一番言语，让李慕玄顿觉拨云见日，对后续的修行之路，有了更加清晰的认知。
“师弟。”
洞山瞧着李慕玄这幅模样，问询：
“你是打算今日即刻炁冲三关，完成筑基？”
“师兄，莫非不行？”李慕玄微微皱眉：
“还是其中有什么忌讳？”
“倒也谈不上什么忌讳。”
洞山传法道：“不过你炁冲三关之时，需牢记——”
“丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。”
李慕玄细细琢磨这番言语，重重点头：
“师兄，您放心，我不会冒失的。”
“好。”
洞山问道：“陆师弟呢？”
“还在厢房坐禅入静。”李慕玄道：
“他如今，虽然还达不到常驻「身不动」之境，可偶尔能迈入其中，今天更是只耗费一个时辰便进入「身不动」之境。”
“李师弟，你去厢房把陆师弟叫到静室，跟我一起看护你筑基。”
“如今正是修炼的紧要关头…”李慕玄皱眉道：
“让他为我筑基看护，岂不是耽误他修炼？”
洞山瞧见李慕玄一副为陆谨着想的模样，心中暖意阵阵，但还是告知其真相：
“你觉得让陆师弟看护你，是在耽误他修炼？”
李慕玄犹豫片刻，最终点头。
“恰恰相反。”洞山抚掌大笑道：
“他如今修炼进度慢你一筹，能亲眼目睹你筑基功成，对他而言大有裨益。”
“李师弟，你岂不闻，它山之石可以攻玉？”
