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方一凡点了点头，嘴角露出一道笑容。
“我们走吧！”
随后就一马当先的朝着楼外走去！
乔英子看着方一凡的背影愣了一下，随后小声的嘀咕着说道。
“装腔作势！”
“什么？”
突然方一凡回过头，一副没有听清乔英子说什么的样子。
“额，没什么！”
乔英子立刻摆了摆手，“我说等我一下！”
随后就小跑到了方一凡的身边！
走出楼道之后，乔英子活动了一下身体。
“好了，我们就开始吧！”
“开始吧！”
方一凡点了点头，自然没有什么问题！
随后两个人就绕着小区开始慢跑了起来。
乔英子的眼睛转了转，虽然方一凡这个家伙最近确实帮了自己不少的忙！
不过总感觉好像比以前厉害了一样。
自己和她斗嘴打闹，好像也都是自己吃亏。
这次，一定要让方一凡出丑才行！
想到这里，乔英子转过头看了一眼方一凡。
“方猴，我准备加快一点儿速度了！”
“你要是不行的话，可以慢一点儿啊。”
方一凡听见这话，立刻就瞪大了眼睛。
开玩笑，对于男人来说最不能忍的，就是女生说不行两个字。
方一凡咬了咬牙齿，对着乔英子说道。
“英子，你知不知道我的字典里面，就没有‘不行’这两个字！”
随后两个人都加快了速度。
而乔英子发现方一凡，突然之间变得快了许多。
这样的加速，明显就是短跑，根本不适合长跑！
与此同时，也说明方一凡并不会跑步！
不过乔英子平时每天早上也会跑步，为了不输给方一凡也加快速度跟上！
而方一凡则是一直显得非常轻松，按照自己百米冲刺一样奔跑着。
没一会儿，乔英子就感觉自己的腿脚好像是灌铅了一样沉重。
甚至呼吸，嗓子都有些疼痛！
乔英子终于感觉自己跑不动了，慢慢降下了速度！
方一凡经过强化的身体，这样的速度对于他来说，并不是特别大的挑战！
所以，瞬间就发现了乔英子的状态不对！
随后慢慢放缓了速度，来到了乔英子的旁边，伸手扶住她。
“英子，你没事儿吧！”
乔英子不服输得劲儿，这个时候就起来了。
“当然没事！”
虽然很难受，但还是嘴硬道！
方一凡看着她的样子，轻笑了一声，无奈的摇了摇头说道。
“好了，先慢走一会儿，然后慢跑吧！”
乔英子听见这话，则有些胆战心惊！
不过这个时候，自己要是拒绝的话，不是说明自己太弱了吗？
所以咬了咬牙，点着脑袋，道。
“好！”
休息了一会儿之后，方一凡转过头询问道。
“英子，怎么样，休息好了吗？”
乔英子本来心里面还有些担心，但是方一凡都开口了。
自己当然不能拒绝，所以攥着拳头说道。
“准备好了！”
方一凡则是瞥了一眼乔英子的手，调笑道。
“英子，是让你跑步，又不是让你打架，你攥拳头干什么！”
乔英子被发现，心里面有些羞涩。
立刻松开了拳头，同时辩解着说道。
“我这是给自己打气！”
