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深夜，何凡从竞技场打车回到学校。
洗了个澡，躺下休息。
他并没有急着睡觉，骨骼内，小人不断重演虚拟交手。
琢磨了半小时，实在是撑不住，这才睡下。
第二天清晨，和陈老师一同前往补习班。
今天依旧是讲述练骨三法，很多学生还没掌握。
只是讲了一个小时，便让学生们去练功房了。
陈老师没走，来到何凡身旁：“何大爷，你已经学会练骨法了，汤药可以自己泡药浴，你看是回去泡，还是我安排个房间？”
“我回去泡就成。”何凡道。
“好。”陈老师点了点头：“昨夜我研究了下养生经，温习了下大力猿猴法，和你讲讲。”
“陈老师，你懂八步赶蝉和绵掌吗？”何凡问道。
“懂一些，何大爷怎么问起八步赶蝉了？”
陈老师诧异道。
陈仙蝉可是武道传奇，也是她的偶像，没少花精力研究。
武道模拟她也玩，和各种强者交手，是每一个人的梦想和荣耀。
无法现实中相识，只能在虚拟空间切磋。
“昨夜去尝试了下武道模拟，陈仙蝉的八步赶蝉，当真神奇。”何凡道。
“原来是这样，我也有这个想法，让你在武道模拟中修炼武技。”
陈老师笑着道：“陈仙蝉的武功路数，重在爆发，网上有一句话说的很好：武道爆发陈仙蝉，霸道刚猛陆乘风，云深无影玉惊鸿，刀海无涯顾一刀，拳掌极致王九合……”
陈仙蝉侧重爆发，一直都是用最短时间，最快的方式解决对手。
陆乘风武学霸道刚猛，在他的战斗生涯中，几乎没有后退的时候。
玉惊鸿快到极致，传闻她可以追逐星舰，一日往返蓝星和明月。
至于顾一刀的刀海无涯，形容他在刀之武道上，浩瀚无涯，神鬼莫测。
王九合的拳掌功夫，刚柔并济，网上都说他能拳碎星辰。
“陈仙蝉的八步赶蝉，已经超脱了普通的八步赶蝉，她改良了八步赶蝉发力之法，并且不断突破。
已经不是外练轻功，而是一门神技，号称八步追日，网上都说，她在短距离内，可以追上同阶的玉惊鸿了……”
听着陈老师的讲述，何凡心中惊叹，玉惊鸿成名比陆乘风还早，早已成为武神。
将一门普普通通的八步赶蝉，修炼成八步追日，何凡都怀疑，是不是开挂了。
陈老师一边讲述，一边传授他八步赶蝉发力之法。
当然，只是普通的。
她虽然研究多年，也有些新的，但这种爆发，可不敢传给何凡。
正常法门，动一动的话，应该只是闪个腰，何凡应该不会折腾的太厉害。
让她去武道模拟玩玩也好。
“绵掌是太极养生经的武技，当初没有给你，应该是考虑你年纪大了，也不需要动手。
绵掌外柔内刚，亦可外刚内柔，重在隔山打牛，暗劲入体爆发……”
陈老师一边讲述，一边调动何凡的劲力，手把手教学：“您也可以在网上，搜索相关教学视频，陈仙蝉曾经录制过不少。”
体内的骨骼，小人将这一切全部记录下来，包括陈老师的话语。
一个半小时后，教授完毕。
“稍后我让赵铭给你送来汤药，您可以去武道模拟，午饭时来吃就行。”陈老师道：“有不懂的地方，就来问我，或者等我下班。”
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