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经过多年的文字进阶，人族的文字基本完善。
这也让源点牧界的人族，可以将过去的历史，记录于某个载体上。
史皇氏将人族文字完善之后，并未登临人皇之位。
几乎是在完成的那一刻，就被接引至天界人族圣殿。
他为源点牧界人族做出的贡献，却是被所有族人铭记于心。
源点牧界的人族气运，再次得到提升。
因为人族文字的出现，使得在史皇氏之前出生的那个人族，
开始思索适合人族修炼之法。
他的名号只有一个字，名为“少”。
现阶段，源点牧界的人族都是通过呼吸之法，
吸取天地可能蕴含的能量。
此举，无非是增强一丝体魄，并没有增强自身的修为。
经历妖族和魔族的洗礼后，源点牧界的人族也开始效仿它们的呼吸之法。
只是，这套原始的呼吸之法，并没有成为正式的修炼体系。
“少”开始结合原有的呼吸之法，创造真正让人族变强的修炼之法。
此刻，“少”的身影盘坐于某处矮山之上。
这里距离地面不远，也能时常观摩到族人的活动。
经过多年的参悟，“少”也从一开始分析人族之体的构造，转移至体内。
在人体的肚脐之下的三寸之地，有一特殊之处。
上承人首，下衔人尾，乃是人族之体的最佳锚点。
它的重要性，不亚于源点牧界人族赖以生存地农田。
因此，“少”将这处人体特殊之处，称之为“丹田”。
人体的丹田，就像一个未开辟的天地，如混沌般灰蒙蒙地。
“少”的脑海中，隐约间响起最原始的大道之音。
“道生一，一生二，二生三，三生万物......”
“少”完全沉浸于大道之音的感悟中，一些心得也开始逐渐浮现。
“道生一，一为天地，也是人体的丹田，是万物的起源。”
“一生二，世界分为阴阳两面，正如人族也存在两面性，即人体为阳，其灵魂为阴。”
“只有阴与阳达到平衡，人族之体才不会出现问题。”
“因此，人族既要修行身躯，也要修炼其灵魂。”
“然人体之魂，无法轻易修行，只有通过身躯的强大，滋养灵魂。”
“二生三，人族之体有三宝，精、气、神，同时对应着天地人三才。”
“预示着人体的丹田，也存在着上中下三处丹田。”
“人族之体，如同一个小天地，世间万物皆有对应，只有强化自身，人族才能变强。”
大量的信息出现在“少”的脑海中，
让他明白，人族的修炼根本，就是修炼自身。
这个时候，“少”想起族人说过的话，
当初创造人族的造物主说过，“人族当自强不息。”
因此，“少”得出结论，人族的第一个修炼境界，便是修炼身躯。
最终由外而内，不断开发人族体质的潜力。
“少”开始通过呼吸之法，淬炼自己的身躯。
他将自己的身躯，当做一棵参天大树，仔细感受并吸取天地间的能量。
于此同时，“少”的身躯表面，的确排出了一些杂质。
但这也仅仅是强化体魄，效果微乎其微。
身躯淬炼到极限，也只是人族之体精气神中的“精”。
还未达到“气”的阶段。
气，又分先天之气，和后天之气。
人族体内流淌的，大多都是后天之气。
