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可这功法明明是金庸杜撰的，小说里是没有具体修炼细节的。
但眼前这本经书却有！
【小周天歌诀：气沉丹田如抱卵，神照紫府化真阳。任督未通莫强运，须守玄关一窍藏。
……
寅时采少阳初升之气；午时炼真火鼎沸之精；戌时纳残阳返照之神。
……】
第一卷的内容实际上很短，总共也就几百字，看上去并不难，得气感，再引气修炼十二经脉和任督二脉，完成小周天贯通。
“这玩意真能修炼？”
周轻通读完一遍，心中本能的生出疑惑，很快又笑了笑。
这玩意别人就算看到，就跟网上那些所谓的功法也差不多，或许能照着练，但不保证不会练出问题，而且肯定练不出内力。
只有自己拥有面板，才是唯一的例外。
面板能帮自己“修假成真”！
本质，还是面板的伟力。
又重新把经文读了一遍，确实很简单。
就是先打坐感悟气感，然后引气按照特定的顺序在手三阳经、手三阴经、足三阳经和足三阴经，以及任脉、督脉中运转壮大，最后再贯通任督二脉，完成小周天，这第一卷便算修炼好了。
“唯一要做的前期准备，就是先学经脉和穴位知识。”
这是中医范畴。
周轻又“瞧”了眼面板，先把它收回脑海，开始思考着怎么学经络知识。
他拿起平板电脑，解锁，打开浏览器，搜索：纯小白应该怎么系统地学习经络知识？
翻了好一会，才在一个论坛里找到一篇感觉很有指导意义的帖子：
“如果你是没有任何专业背景的零基础学生，学习应该从两个大的基础学习入手。”
“一，通过《中医基础理论》等教材，了解中医基础理论，包括阴阳五行学说、藏象学说、气血津液等内容……”
“二，通过《人体解剖学图谱》等教材，解人体的基本解剖结构……经络与人体的生理结构紧密相关的。”
……
“等你了解了中医理论框架，明确了经络的系统组成，牢记了经络循行路线和每条经脉的关键穴位，就可以结合应用实践，比如推拿按摩和艾灸，来进行巩固和深化。”
周轻把这个帖子认真看完，瞬间对接下来该怎么做有了明确的认知。
“还得是现在这个信息化社会啊！要是放在古代，只有找中医拜师求学一条路。”
这个帖子不但讲的很清楚，而且还贴心地备注了需要用到的各种学习资源与出处。
“好人啊！”
他看到下面有发帖的人微信公众号，当即在手机上搜了一下，关注后找到对方以前发的文章，打赏了两百块。
眼看就能修炼小时候就梦想过无数次的“内功”了，周轻干劲十足，这会快凌晨一点了，他却半点睡意都没有。
先上淘宝，按照帖子里推荐的，买了各种教材，又下单了经络模型。
然后在手机上安装了穴位定位app。
再打开b站，搜索“经络腧穴学”。
很快找到津城中医院大学孟向文教授的教学视频。
“好家伙，四十五个小时的时长啊！”
看到教学视频的时长，周轻惊讶了一下，不过半点畏难的情绪都没有。
只要能练出内力，别说四十五个小时了，就算是四百五十个小时、四千五百个小时，他都绝对啃下来！
“我这可是为修炼九阳神功做准备呢！”
一想到这，他看了眼旁边薄薄的经书，嘴角立马又忍不住翘了起来。
嘿嘿。
没说的，开肝！
